High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Roasted Veggie Chickpea Plate
Estimated plate with roasted chickpeas, roasted cauliflower, potato, onion, arugula, cucumber, radis...
Egg Avocado Buckwheat Bowl
Healthy breakfast bowl with boiled eggs, avocado, fresh vegetables, buckwheat, blueberries, goji ber...
Πρωινό με γιαούρτι και φρούτα
Το γεύμα περιλαμβάνει στραγγιστό γιαούρτι, μαύρο ψωμί, ρόδι, μύρτιλα, σπόρους chia και πιθανώς μέλι....
ホエイプロテインシェイク
この食事はホエイプロテインパウダーのみで構成されており、1回分（約30g）で113kcal、タンパク質22g、炭水化物2g、脂質1gを含みます。砂糖の量は推定で1gとしています。その他の成分は不明のた...
ข้าวไก่ผัดบล็อคโคลี่+บวบไข่
มื้ออาหารประกอบด้วยข้าวสวย ไก่ผัดบล็อคโคลี่ และบวบผัดไข่ มีโปรตีนสูงและไขมันต่ำ เหมาะสำหรับผู้ที่ควบ...
Egg Whites and One Yolk
A protein-rich meal consisting of four egg whites and one yolk, low in carbs and moderate in healthy...
Whey Protein Shake
This is a whey protein powder supplement (Blueberry Muffin flavor) with 22g protein, 2g carbs, and 2...
Surtido de sushi
Este plato contiene un surtido de sushi con ingredientes como arroz, salmón, queso crema, palito de ...
Kalkoen-avocado broodje
Dit broodje bevat wit brood, kalkoenfilet en avocado. De voedingswaarden zijn geschat op basis van z...
Bierschinken Geflügel 100g
Bierschinken Geflügel is a lean poultry ham with high protein, low carbohydrates and moderate fat co...
Ris och bönsallad
Måltiden består av vitt ris, vita bönor, sojakött, majs, grönsallad och körsbärstomater. Vissa närin...
Sauerteigbrot mit Frischkäse und 2 Eier
Diese Mahlzeit besteht aus zwei gekochten Eiern, einer Scheibe Sauerteigbrot mit Frischkäse und eine...
arroz con atún y aguacate
Plato compuesto de arroz blanco cocido, atún en agua y aguacate fresco. No se observan otros ingredi...
Пилешка супа
Домашна пилешка супа със сметана, картофи, моркови, лук и подправки. Някои стойности са приблизителн...
Stekt egg på brødskiver
Måltidet består av to stekte egg på fullkornsbrød, krydret med svart pepper. Ingrediensene er estime...
kanapki z szynką i serem
Dwie kanapki z chleba wieloziarnistego z szynką drobiową, serem żółtym, sałatą i pomidorem. Wartości...
Frukost med bröd och ägg
Måltiden består av friterat bröd, äggröra, yoghurt med grädde och ett glas svart te. Teet innehåller...
Kalkun sandwich
To sandwiches med fuldkornsbrød, kalkunpålæg, salat og lidt mayonnaise. Nogle værdier er estimeret, ...
Fish, fries & salad plate
This meal includes battered fried fish, potato fries, and a mixed salad with greens, red bell pepper...
Riz, poisson pané, salade
Ce plateau contient du riz blanc, un filet de poisson pané, une salade verte avec une tranche de che...
Galette de saumon sauce
Galette de saumon avec herbes fraîches et sauce crémeuse. Les valeurs sont estimées, certains ingréd...
Hot-dog sushi
Un hot-dog sushi composé de riz à sushi, thon cru, algue nori, mayonnaise, sauce teriyaki, œufs de p...
Яйца с картофи и сирене
Ястието съдържа картофи, яйца, сирене, олио, магданоз, сол и черен пипер. Някои стойности са приблиз...
Steak haché et frites
Ce plat comprend des frites (150g) et un steak haché (100g). Les valeurs pour le sucre sont inconnue...