High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Roasted Veggie Chickpea Plate
Estimated plate with roasted chickpeas, roasted cauliflower, potato, onion, arugula, cucumber, radis...
Πρωινό με γιαούρτι και φρούτα
Το γεύμα περιλαμβάνει στραγγιστό γιαούρτι, μαύρο ψωμί, ρόδι, μύρτιλα, σπόρους chia και πιθανώς μέλι....
ホエイプロテインシェイク
この食事はホエイプロテインパウダーのみで構成されており、1回分（約30g）で113kcal、タンパク質22g、炭水化物2g、脂質1gを含みます。砂糖の量は推定で1gとしています。その他の成分は不明のた...
Plato mixto saludable
Plato mixto con ensalada de papa, zanahoria y atún, frijoles negros, brócoli al vapor y una salsa de...
Berinjela recheada
Berinjela recheada com carne moída, molho de tomate, cebola, queijo parmesão ralado e azeite de oliv...
Ardei cu ton
Această masă conține ardei gras roșu și ton în ulei de măsline. Valorile nutriționale sunt estimate,...
serek wiejski naturalny
Produkt to serek wiejski naturalny marki Schärdinger. Wartości odżywcze oszacowano na podstawie typo...
Пилешка супа
Домашна пилешка супа със сметана, картофи, моркови, лук и подправки. Някои стойности са приблизителн...
Jajecznica z papryką
Posiłek składa się z jajecznicy, czerwonej papryki, kromki chleba pełnoziarnistego oraz masła. Warto...
Clara y huevo con espinaca y bacon
Plato con clara y huevo entero, espinaca fresca y bacon, alto en proteínas y grasas moderadas con ba...
Grilled Halloumi Plate
This meal includes grilled halloumi cheese, fresh cucumber slices, and mint leaves. Nutritional valu...
Kalkoen sandwich
Een sandwich met volkorenbrood, kalkoenfilet, sla, komkommer en mayonaise. Waarden zijn geschat op b...
тосты с лососем
Тосты с лососем, салатом айсберг, кунжутом и бальзамическим соусом. Лимон используется как гарнир. Н...
Kalkun sandwich
To sandwiches med fuldkornsbrød, kalkunpålæg, salat og lidt mayonnaise. Nogle værdier er estimeret, ...
Fish, fries & salad plate
This meal includes battered fried fish, potato fries, and a mixed salad with greens, red bell pepper...
Riz, poisson pané, salade
Ce plateau contient du riz blanc, un filet de poisson pané, une salade verte avec une tranche de che...
Galette de saumon sauce
Galette de saumon avec herbes fraîches et sauce crémeuse. Les valeurs sont estimées, certains ingréd...
Hot-dog sushi
Un hot-dog sushi composé de riz à sushi, thon cru, algue nori, mayonnaise, sauce teriyaki, œufs de p...
Frühstücksteller
Ein einfaches Frühstück mit einem Brötchen, gekochtem Ei, Geflügelwurst mit Paprika, einer Scheibe B...
Steak à la moutarde
Ce plat contient un steak de boeuf et de la moutarde. Les valeurs nutritionnelles pour certains ingr...
Tartines au jambon et café
Le repas comprend six tranches de pain de seigle, certaines tartinées de beurre et garnies de jambon...
Pão com presunto e cream cheese com whey
Sanduíche com 55g de pão integral, 20g de presunto, 20g de cream cheese balance e 20g de whey sabor ...
Korv med knäckebröd
Måltiden består av grillkorv, knäckebröd med keso, lite senap och räksallad. Vissa värden är uppskat...
Friet met kipstoofpot
Dit gerecht bestaat uit friet, kipstoofpot en tomatensaus. De voedingswaarden zijn geschat op basis ...