High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
bol de yogur con fruta
Bol de yogur griego con granola, fresa, plátano, arándanos, mango, mermelada y miel. Estimación visu...
Omelette nature
Omelette nature cuite a la poele, sans fromage ni pain. Estimation visuelle des portions.
Jajecznica z pieczywem
Na talerzu widać jajecznicę, dwa kawałki chleba pszennego, czerwoną paprykę i pomidory koktajlowe. W...
Owsianka na mleku
Na zdjęciu widać owsiankę gotowaną na mleku z rodzynkami i niewielką ilością masła. Wartości są osza...
pão francês com 2 ovos fritos na manteiga e requeijão light
1 pão francês com 2 ovos fritos na manteiga e 1 colher de requeijão light, com estimativa ajustada d...
Yumurta beyazı omlet
Bu tabakta çoğunlukla yumurta beyazı ve az miktarda yumurta sarısı içeren bir omlet var. Tahmini değ...
Banana Avocado Cottage Mix
A nutritious mix of banana, avocado, cottage cheese, walnuts, pumpkin seeds, and a drizzle of syrup ...
Sardine la conservă în sos
Aceasta este o conservă de sardine în sos de roșii. Valorile nutriționale sunt estimate pentru 110 g...
Lasagne z dynią i fetą
Porcja lasagne z dynią, serem feta, cebulą i sosem beszamelowym. Wartości odżywcze oszacowane na pod...
Köttbullesoppa
En skål med köttbullesoppa bestående av köttbullar och buljong. Vissa näringsvärden är uppskattade o...
Ravioles con salsa de tomate
Plato de ravioles rellenos con salsa de tomate y un poco de queso parmesano. Los valores son estimad...
Creamy pasta with ham
A small serving of creamy pasta with ham and a bit of ketchup. Estimated values based on visible ing...
Tortitas saludables con toppings
Tortitas hechas con huevo, avena y leche vegetal con toppings de fresas y sirope de maple, acompañad...
zupa z kiełbasą
To jest prosta zupa z kiełbasą, ziemniakami, wodą i tłuszczem. Wartości odżywcze ziemniaków i tłuszc...
Injera med köttfärs och grönkål
Denna rätt består av injera (etiopiskt surdegsbröd), köttfärsgryta, grönkål och lök med kryddor. Vär...
Burrito de huevo y jamón
Burrito de desayuno con tortilla de harina, huevo revuelto, jamón y un poco de aceite para cocinar. ...
Pierogi ruskie
Na talerzu znajduje się porcja pierogów ruskich z ciasta pszennego, nadziewanych twarogiem, ziemniak...
Protein Iced Coffee Cookie
Nährwerte geschätzt für eine Portion (ca. 25g Pulver, mit 200ml Mandelmilch zubereitet). Zucker- und...
Torrada com ovos e mamão
A refeição contém pão integral com ovos mexidos, mamão com aveia e granola. Os valores nutricionais ...
salade de riz crémeuse
Une salade de riz crémeuse composée de riz blanc, tomates, œufs durs, mayonnaise, oignons rouges et ...
Tranche de pain
Pain aux céréales avec roquefort, bonne source de protéines, modéré en glucides, teneur moyenne en l...
Ravioli with pesto sauce
This dish consists of ravioli pasta filled with cheese or meat, topped with a pesto sauce and a spri...
Salmon Croissant Sandwich
A croissant sandwich filled with smoked salmon, lettuce, cucumber, and mayonnaise. Some values are e...
Smal Korv med Bröd
A small sausage with bread providing moderate protein and carbs with a medium fat content.