High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
huevos cocidos
Tres huevos cocidos pelados en un cuenco. Valores estimados según la porción visible; no se observan...
Protein Iced Coffee
De voedingswaarden zijn gebaseerd op één portie (30g) van het proteïne iced coffee poeder. Andere in...
arroz amarillo con carne
plato de arroz amarillo con trozos de salchicha y morcilla en recipiente de vidrio. valores estimado...
和風朝食セット
この和風朝食セットには味噌汁、焼き豆腐、野菜の副菜、ひじき煮、ポテトサラダ、ヨーグルト、そしてお茶が含まれています。一部副菜の詳細が不明なため、推定値を使用しています。全体的にバランスが良く、健康スコ...
Etli Sebzeli Tabak
Bu tabakta dana eti, patates püresi, havuç, kabak, mor patates, soğan, domates sosu, süs otları ve d...
Гречка з яйцями та соусами
Ця страва складається з гречки, двох варених яєць, майонезу, вершкового масла та ймовірно соєвого со...
Torsk med örtsås
En liten portion torsk med örtsås. Näringsvärden är uppskattade, inklusive socker som satts till 0.
Filets de maquereaux
Ce plat contient principalement des filets de maquereaux (55%) accompagnés d'une sauce à la moutarde...
Salade saucisse et pain
Salade composée de laitue, saucisses cocktail, pain blanc et sauce crémeuse. Les valeurs sont estimé...
Oatmeal with Bacon & Fruit
This meal consists of oatmeal topped with bacon, banana slices, and strawberries, likely prepared wi...
Eggs og ris med squash
Retten inneholder hvit ris, egg, squash og litt olje. Noen verdier er estimert, og sukkerinnholdet e...
Cheese Spinach Panini
This is a grilled panini with flatbread, melted cheese, and spinach. Some butter or oil was likely u...
Egg and cheese sandwich
This meal is a sandwich made with two slices of white bread, a cooked egg, a slice of cheese, ketchu...
Bread with creamy salad
This meal consists of two bread rolls and a creamy salad made with mayonnaise, ketchup, and diced ch...
Kasza gryczana z warzywami
Posiłek składa się z kaszy gryczanej, brokuła, marchewki, kurczaka, groszku cukrowego i kukurydzy. W...
Papaya & Egg Breakfast
A balanced breakfast with papaya, boiled eggs, bread, oats, honey, and goji berries providing good p...
Harina de arroz con leche de proteína
Esta comida contiene harina de arroz, leche de proteína, mantequilla de maní proteica y kiwi. Es una...
Harina de arroz con leche de proteína
Esta comida contiene harina de arroz, leche de proteína, mantequilla de maní proteica y kiwi. Es una...
Escondidinho de Frango
Valores baseados na tabela nutricional do rótulo para 300g. Açúcar não informado, considerado 0. Ing...
Harina de arroz con leche de proteína
Esta comida contiene harina de arroz, leche de proteína, mantequilla de maní proteica y kiwi. Es una...
Knäckebröd med ägg & skinka
Två knäckebröd med smör och färskost, ett med stekt ägg och ett med skinka och gurka. Vissa värden ä...
Ris och köttfärs med majs
Rätten består av vitt ris, stekt nötfärs och majs. Vissa värden är uppskattade och kan variera. Sock...
Ciorbă de afumătură cu legume
Ciorbă de afumătură cu legume și smântână, servită cu salată de ceapă. Valorile pentru unele ingredi...
Lunch
Balanced meal with moderate protein, carbs, healthy veggies, but high fat from sausage and moderate ...