High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Chicken Breast Slice
A plain cooked chicken breast slice on a wooden surface. Estimated from the visible portion only. No...
huevos cocidos
Un tazón con tres huevos cocidos pelados. Estimación basada en 3 huevos medianos visibles. No se obs...
Morue et légumes
Ce plat contient de la morue, des crevettes, de la patate douce et un peu d'huile végétale. Les vale...
Chicken Tomato Arugula Yogurt
A lean and nutritious meal combining protein-rich chicken and Greek yogurt with low-calorie tomatoes...
Toast cu avocado și ou
Această masă conține pâine integrală, avocado și ouă poșate. Valorile nutriționale sunt estimate, ia...
Budincă proteică ciocolată
Budincă proteică cu aromă de ciocolată, fără zahăr adăugat. Valorile sunt estimate pe baza ingredien...
Hamburguesas con calabacín
El plato contiene una hamburguesa de pollo cocida y calabacín cocido, equivalente a la mitad de la p...
Spuntino
Spuntino ricco di proteine e grassi buoni, con pochi carboidrati e zuccheri, ideale per uno spuntino...
Копченный жареный тофу с хумусом
Блюдо из копченного жареного тофу и хумуса, богато белком и содержит умеренное количество жиров и уг...
Plato variado casero
El plato contiene ensalada de quinoa, puré de papa con carne y carne con salsa de verduras. Los valo...
Desayuno mixto sencillo
El plato contiene huevo frito, plátano, jamón de pavo y jugo de naranja. Se estimaron los valores nu...
Кюфте със зеле и лютеница
Това ястие съдържа кюфте, кисело зеле и лютеница. Всички стойности са приблизителни. Захарта е изчис...
Escondidinho de Frango
Valores nutricionais baseados na embalagem para 300g. Açúcar não informado, definido como 0. Ingredi...
カレーライス定食
この定食は、白ごはんに牛ひき肉と野菜のカレー、ミルク、野菜炒め、フルーツ寒天が含まれています。栄養バランスは良好で、たんぱく質と炭水化物が豊富です。フルーツ寒天の詳細な栄養情報は不明なため、一部の値は...
Cottage cheese banana nut bowl
This meal consists of cottage cheese topped with sliced banana, mixed nuts (walnut and almond), rais...
Huevos cocidos y melón
El plato contiene huevo cocido (aprox. 2 huevos medianos, 100g) y melón en cubos (aprox. 150g). Los ...
Budyń waniliowy high protein
Budyń waniliowy wysokobiałkowy instant. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie typowego składu bu...
بيض مسلوق
الوجبة تحتوي على ثلاث بيضات مسلوقة بوزن إجمالي 155 غرام. تم تقدير القيم الغذائية بناءً على متوسط الق...
պանիր, հաց, լոլիկ, բլիթ
Այս ուտեստը պարունակում է կապույտ պանիր, սև հաց, լավաշ, լոլիկ և շոկոլադե բլիթ։ Սննդային արժեքները մո...
Pâté salade cornichons
Plat composé de pâté de campagne, salade verte avec tomates, oignons rouges, sauce, cornichons et pa...
Çırpılmış Yumurta
Bu tabakta yaklaşık 3 büyük yumurta ve az miktarda tereyağı ile yapılmış çırpılmış yumurta bulunuyor...
Հավի կեսար աղցան
Այս աղցանը պարունակում է հավի կրծքամիս, կռուտոններ, կանաչի, պարմեզան պանիր և կեսար սոուս։ Բաղադրիչնե...
avena con galletas
El plato contiene avena, yogur natural, galletas con chispas de chocolate y cacao en polvo. Los valo...
Sopa, tortilla y empanada
El plato contiene sopa de zanahoria, una tortilla de espinaca y huevo, y una empanada de queso. Los ...