High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Yogurt proteico bianco
Yogurt magro bianco naturale ad alto contenuto proteico, senza lattosio, senza zuccheri aggiunti e a...
Shot protéiné fraise framboise
Boisson protéinée goût fraise framboise, riche en protéines (20g), faible en matières grasses et mod...
Pâine cu somon și castraveți
O masă ușoară și sănătoasă formată din două felii de pâine integrală cu brânză cremă și somon afumat...
Shot protéiné fraise framboise
Boisson protéinée goût fraise framboise, riche en protéines (20g), faible en matières grasses et mod...
Рисоблин
Рисоблин с творогом, бананом и сметаной — сбалансированный, богатый белком и натуральными углеводами...
Torrada com ovos e queijo
Torrada integral coberta com ovos mexidos, queijo cottage e berinjela refogada. Valores estimados co...
Omletă cu roșii
Această masă conține o omletă cu cașcaval și roșii cherry. Valorile nutriționale sunt estimate, iar ...
Jajecznica z warzywami
Posiłek składa się z jajecznicy, kromki chleba z masłem, plasterków papryki i ogórka oraz przyprawio...
Омлет с зеленью
Омлет, приготовленный из яиц с добавлением зелени и небольшого количества сыра. Некоторые значения о...
Yaourt, cacahuètes et chia
Bol composé de yaourt nature, de cacahuètes et de graines de chia. Les valeurs sont estimées, certai...
борщ с гарниром
Блюдо состоит из борща со сметаной, хлеба с маслом, овощного салата, ветчины, чеснока, лука и зелени...
Barre protéinée et thé
Le repas comprend une barre protéinée saveur chocolat blanc et framboise (60g) et une tasse de thé a...
Kanapki z szynką i serem
Kanapki z chlebem pełnoziarnistym, szynką, serem żółtym, sałatą lodową i papryką czerwoną. Wartości ...
Caramel Protein Bar
This is a caramel cookie flavour protein bar with 20g protein, low sugar, and moderate fat. Some ing...
huevos revueltos con queso
Plato simple compuesto por huevos revueltos y un trozo de queso. Valores estimados visualmente; algu...
Sándwich de huevo
Sándwich tostado con pan integral, huevo frito y queso derretido. Algunos valores estimados por falt...
Горячий бутерброд с ветчиной и сыром
Горячий бутерброд с ветчиной и сыром содержит умеренное количество белков и жиров, обеспечивая сбала...
sándwich de jamón
La comida consiste en dos rebanadas de pan blanco con jamón cocido y una capa de aguacate. Los valor...
Queso, jamón y lechuga
Comida ligera compuesta por queso fresco, jamón de pavo y lechuga iceberg. Algunos valores fueron es...
Avocado Ei Vollkornbrot
Das Gericht besteht aus Vollkornbrot mit Avocado und gekochtem Ei. Die Werte für Zucker und einige M...
Salade œuf et légumes
Une salade composée d'un œuf dur, de tomates cerises, d'oignon rouge, d'endives, d'ail et d'un peu d...
Yoplait GO Mango Yogurt
This is a low-fat mango-flavored yogurt by Yoplait GO, containing 128 calories, 20g protein, 13g car...
Sandwich mit Rührei
Das Gericht besteht aus einer Scheibe Vollkornbrot, belegt mit Kräuterfrischkäse und Schinkenstreife...
Pão com ovos fritos
A refeição contém pão francês e ovos fritos. Os valores nutricionais do iogurte e da manteiga visíve...