High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Pasta con carne y verduras
Plato de pasta penne con carne molida de res, brócoli, coliflor y queso rallado. Los valores son est...
Ethiopian beef platter
This Ethiopian beef platter includes injera, beef stew, fried potato, vegetables, Ethiopian bread, s...
Baton proteic cocos
Baton proteic cu aromă de cocos, estimat la 45g, cu 22g proteine, 8g carbohidrați, 6g grăsimi și 2g ...
Supă cu tăiței și carne
Supă tradițională românească cu tăiței de casă, carne de vită fiartă, morcov, cartof, pătrunjel și s...
Desayuno saludable modificado
Desayuno saludable con huevos fritos en aceite de oliva, champiñones sin grasa, aguacate, tomates ch...
Pescado con verduras
El plato contiene brócoli, zanahoria cocida y gallineta. Todos los ingredientes son bajos en caloría...
kanapka z serem i warzywami
Kanapka z grillowanym chlebem pszennym, serem żółtym, szarpanym kurczakiem, ogórkiem kiszonym, pomid...
овсяная каша с молоком
Блюдо состоит из овсяных хлопьев и молока. Некоторые значения оценены приблизительно. Сахар добавлен...
Tapioca com frango
Tapioca recheada com frango desfiado. Valores estimados com base visual; açúcar não visível, portant...
Skinka och spenatsallad
En sallad med skinka, spenat, glasnudlar, röd paprika och chili. Värden för socker och vissa mikronä...
Egg, mushroom, salad bowl
This meal includes a fried egg, sauteed mushrooms, and a salad with cherry tomatoes, cucumber, black...
Stekta ägg med sås
Rätten består av tre stekta ägg med majonnäs och ketchup ovanpå. Näringsvärden för kryddor är okända...
Pilaf cu pui și legume
Această masă conține orez, piept de pui, morcov, ceapă și ulei. Valorile pentru zahăr și unele ingre...
Fish noodle bowl
A simple bowl of rice noodles topped with slices of boiled white fish and a small amount of cilantro...
котлета с пастой и овощами
Блюдо состоит из куриной котлеты, макарон с грибами, огурца и каперсов. Некоторые значения оценены п...
Kip wrap met friet
Deze wrap bevat een tortilla, gebakken kipfilet en friet. De voedingswaarden zijn geschat op basis v...
Gratin vide frigo
Gratin composé de pommes de terre, lardons, fromage râpé, crème fraîche et oignon. Les valeurs sont ...
Eggs with Whole Wheat Toast and Avocado
Two eggs served with whole wheat bread and a portion of avocado provide a balanced meal rich in prot...
Jajecznica z chlebem i pomidorem
Jajecznica z dwóch jajek, dwie kromki chleba pełnoziarnistego, świeży pomidor i odrobina masła. Wart...
Capuchino Pan con Queso y Jamón
A sandwich made with bread, cheese, and ham providing a balanced mix of protein, carbohydrates, and ...
Guiso de espinacas y garbanzos
Plato tradicional de guiso de espinacas con garbanzos, huevo y aceite de oliva. Algunos valores pued...
Moricette thon persillade
Ce plat est composé de moricette, de thon et de fromage blanc à la persillade. Les valeurs nutrition...
Ägg & sill på rågbröd
En smörgås med rågbröd, smör, kokt ägg och inlagd sill, serverad med gröna oliver och lite paprika. ...
Beef with onion and sauce
This meal consists of cooked beef, onion, red bell pepper, and a creamy sauce. All visible ingredien...