High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Salată cu creveți și legume
Salată proaspătă cu creveți, rucola, roșii cherry, morcov, varză albă, crackers și puțin ulei de măs...
Pasta con carne y verduras
Plato de pasta penne con carne molida de res, brócoli, coliflor y queso rallado. Los valores son est...
Ethiopian beef platter
This Ethiopian beef platter includes injera, beef stew, fried potato, vegetables, Ethiopian bread, s...
Camarones, plátano y ensalada
El plato contiene camarones salteados, plátano hervido y una ensalada fresca de lechuga, zanahoria, ...
Stekta ägg med sås
Rätten består av tre stekta ägg med majonnäs och ketchup ovanpå. Näringsvärden för kryddor är okända...
Kålpanna med köttfärs
En klassisk svensk kålpanna med nötfärs, vitkål, lök och lite matolja. Värden för socker och vissa i...
Krokant broodje met kip
Dit is een meergranen broodje met krokante kipfilet, sla en mayonaise. De voedingswaarden zijn gesch...
Saucisses et frites maison
Le plat contient des frites, deux saucisses et une petite portion de sauce tomate cuite. Les valeurs...
Cartofi cu pulpa de pui
O porție de cartofi fierți cu sos de roșii și o pulpă de pui la cuptor. Valorile sunt estimative, ia...
Varză cu pește și pâine
Farfurie cu varză murată călită, pește afumat (probabil scrumbie), felie de pâine albă, ardei iute m...
Ugnspannkaka
Denna rätt är en klassisk svensk ugnspannkaka, gjord på ägg, mjölk, vetemjöl och smör. Näringsvärden...
ホエイプロテインシェイク
この食事はホエイプロテインパウダーのみで構成されており、1回分（約30g）で113kcal、タンパク質22g、炭水化物2g、脂質1gを含みます。砂糖の量は推定で1gとしています。その他の成分は不明のた...
Twaróg z owocami, płatkami owsianymi i nasionami chia
Posiłek zawiera twaróg, truskawki, płatki owsiane, nasiona chia i miód. Wartości odżywcze oszacowane...
Pan-fried fish fillet
This meal consists of a pan-fried white fish fillet, likely cooked with a small amount of oil. No vi...
Platou legume, brânză, avocado
Platou cu avocado, brânză maturată, vinete și ciuperci la grătar, cartof copt, roșii, măsline verzi,...
Shake proteico
Os valores nutricionais são baseados em uma porção de 30g de proteína em pó, conforme o rótulo. Não ...
Пилешка супа с фиде
Домашна пилешка супа с фиде, моркови, целина, лук и малко мляко. Някои стойности са приблизителни по...
Kanapki z łososiem
Dwie kanapki z chleba pszennego z serkiem śmietankowym i wędzonym łososiem. Wartości odżywcze oszaco...
Тефтеля с пюре и салатом
Сбалансированный обед с белками из тефтели, углеводами из пюре, хлеба и крекеров, фруктами и овощами...
Wrap au poulet et salade
Wrap composé d'une tortilla de blé, de poulet effiloché, de mayonnaise, de laitue et d'oignon. Les v...
ñoquis con queso
Plato de ñoquis de papa con queso rallado derretido. Valores estimados, algunos valores como azúcar ...
Cheesy Meat Lasagna
A slice of cheesy meat lasagna with visible layers of ground beef, pasta, tomato sauce, and melted m...
Pollo frito y zanahorias
El plato contiene zanahorias asadas y trozos de pollo frito. Se estimaron los valores nutricionales ...
Kanapki z salami
Trzy kanapki z chleba pełnoziarnistego z masłem i plasterkami salami. Wartości odżywcze oszacowane n...