High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Whey Isolado Puravida 31g
Whey protein isolate providing high protein content with minimal carbs and fats, ideal for muscle re...
Yogurt Berry Cereal Bowl
A bowl with greek yogurt, milk, granola, blueberries, raspberries, sunflower seeds, and flax seeds. ...
arroz con pollo y champiñones
Plato de arroz blanco con trozos de pollo cocido y champiñones salteados. No se observan otros ingre...
Półtorej bułki grachamiki z szynką
A sandwich made of one and a half graham rolls (150g) with 50g ham, providing moderate protein, carb...
Chicken potato soup
This is a chicken and potato soup with visible shredded chicken breast, potato chunks, carrot, parsl...
Tostadas con aguacate y huevo
Tostadas de pan integral con aguacate, huevo revuelto, microverdes y semillas de chía. Algunos valor...
Kasza z warzywami i mięsem
Danie składa się z kaszy gryczanej, duszonej wołowiny oraz mieszanki warzyw (kapusta, marchew, papry...
Meat pie with salad
This meal includes a portion of meat pie made with beef, mashed potatoes, and pastry crust, accompan...
Bajgiel z warzywami i serem
Bajgiel z ziarnami, serem żółtym, pomidorkami koktajlowymi, rukolą, sosem pomidorowym i masłem. Wart...
Задушено кисело зеле с месо
Това е традиционно българско ястие със задушено кисело зеле и свинско месо. Всички стойности са приб...
huevo con papas y pan
El plato contiene huevo frito, papas cocidas con carne seca y pan blanco. Algunos valores como el az...
սալաթ և միս
Ուտեստը բաղկացած է թարմ լոլիկից, վարունգից, կանաչ պղպեղից, հավի կրծքամսից և մի փոքր պանրից։ Որոշ բաղ...
Shake proteico
Os valores nutricionais são baseados em uma porção de 30g de proteína em pó, conforme o rótulo. Não ...
Arroz, ovos e salada fresca
Prato composto por arroz branco, ovos mexidos, salada de alface, tomate, cebola, queijo branco e um ...
ensalada con filete empanizado
El platillo contiene betabel rallado, cebolla morada, jitomate fresco y un filete empanizado. Los va...
Jajecznica z kanapką
Posiłek składa się z jajecznicy, kromki chleba pełnoziarnistego z masłem, plasterkiem szynki, ogórki...
Käse-Ei Vollkornbrötchen
Ein Vollkornbrötchen mit gekochtem Ei, Käsescheibe, Tomate, Gurke und etwas Butter. Nährwerte geschä...
Pan con aguacate y huevo
La comida incluye pan integral, aguacate, jamón de pavo, huevo revuelto y pan de queso. Algunos valo...
Café, Almoço e Lanche da Tarde
Refeição composta por café com biscoito e manteiga, sopa nutritiva de macarrão com batata e cenoura,...
Pasta salad & wraps
The meal includes two vegetable-stuffed wraps and a side of pasta salad with fusilli, kidney beans, ...
Pui cu roșii și sos
Preparatul conține piept de pui, roșii, ulei de măsline și brânză/cașcaval. Valorile nutriționale su...
Äggröra på rostat bröd
Två skivor rostat bröd toppade med äggröra, tomat och grön paprika. Näringsvärden är uppskattade och...
Tortilla z jajkiem i serem
Posiłek składa się z tortilli pszennej, jajka gotowanego i sera żółtego. Wartości odżywcze oszacowan...
Batido de proteina
Batido rico en proteína pura, sin carbohidratos ni grasas, ideal para recuperación muscular y contro...