High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Piept pui cu sparanghel
O masă sănătoasă compusă din piept de pui cu brânză, clătită cu spanac și sparanghel alb. Valorile n...
Salată cu ton și brânză feta
Salată cu ton, brânză feta, roșii, castravete, pătrunjel, fasole roșie și crackers cu semințe. Valor...
Chicken Wrap
A handheld chicken wrap with tortilla, grilled chicken, mayonnaise, lettuce, tomato, onion, and ketc...
Poulet sauce crémeuse et riz
Plat composé de riz blanc, poulet en sauce crémeuse avec carottes, oignons, raisins secs et ail. Val...
Tavuklu pide yoğurtlu
Bu yemek pide ekmeği, tavuk göğsü ve yoğurtlu sostan oluşmaktadır. Malzemelerin miktarları ve besin ...
Roast Meat with Veggies
This meal includes roast lamb, roasted potatoes, fresh tomato, onion with herbs, basil leaves, and w...
Protein Breakfast Mix
A protein-rich breakfast blend with moderate carbs and low fats, providing sustained energy and musc...
Kyckling och pommes
Måltiden består av stekt kycklinglårfilé och hemgjorda pommes frites med olja och kryddor. Vissa när...
Grilled Chicken with Rice
A balanced meal of grilled chicken breast, basmati rice, cherry tomatoes, grilled red bell pepper, a...
Salmón con arroz y ensalada
Plato compuesto por salmón a la plancha, arroz blanco, ensalada de mango, aguacate, cebolla y semill...
Petit-déjeuner Skyr et pain
Petit-déjeuner avec deux pots de skyr (nature et fruits rouges), une tranche de pain au seigle avec ...
Somon cu broccoli
O masă sănătoasă formată din somon gătit și broccoli fiert. Valori estimate pe baza cantităților viz...
Wrap y yogur
La comida incluye un wrap con tortilla de trigo, pechuga de pavo, queso polvorín y cheddar, lechuga,...
Pasta med biffbiffar
Denna måltid består av pasta med tomatsås, två köttfärsbiffar, paprika och soltorkad tomat. Vissa nä...
Einfacher Quarkauflauf
Ein einfacher Quarkauflauf aus 300g Magerquark, einem Ei und 12g Puddingpulver, ohne Zucker, protein...
Kyckling med potatis och sallad
Måltiden består av grillad kycklingfilé, små potatisar, tomat, broccoli och blandad sallad. Kalorier...
Overnight Oats
A high-protein overnight oats made with rolled oats, Greek yogurt, peanut butter, honey, and protein...
Hamburguesa con aguacate
Hamburguesa casera con pan, carne de res, jamón y rodajas de aguacate. Algunos valores estimados por...
Buckwheat with chicken salad
This meal includes buckwheat, chicken in cream sauce, and a fresh salad with cabbage, tomato, cucumb...
Ägg och rislåda
Måltiden innehåller kokta ägg, basmatiris, tonfisk, valnötter, cashewnötter, tomat, gröna oliver, is...
hamburguesa con queso
Hamburguesa con pan de sésamo, carne de res, queso cheddar, lechuga, tomate y salsas. Algunos valore...
Köfte mit Reis und Salat
Das Gericht besteht aus gegrilltem Köfte, weißem Reis mit Arpa Şehriye, gemischtem Salat, einer Toma...
Tuna Pasta Salad
A cold pasta salad with tuna, mayonnaise, and visible chopped vegetables. Some ingredient calories a...
hamburguesa con queso
Hamburguesa con queso cheddar derretido y pan suave. No se observan vegetales ni salsas adicionales....