High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Protein Breakfast Mix
A protein-rich breakfast blend with moderate carbs and low fats, providing sustained energy and musc...
Chicken Meatballs & Buckwheat
A balanced meal of chicken meatballs in sweet and sour sauce paired with boiled buckwheat, providing...
Bönor, kotlett & sallad
Tallriken innehåller grillad kotlett, bönor i tomatsås, gurka, körsbärstomater och sallad. En liten ...
Roast Meat with Veggies
This meal includes roast lamb, roasted potatoes, fresh tomato, onion with herbs, basil leaves, and w...
Mic dejun variat la masă
Mic dejun variat cu pâine albă, cremă de brânză, legume proaspete (castraveți, ardei, roșii), șuncă ...
تن ماهی و نان سبوسدار
این وعده شامل تن ماهی و نان سبوسدار است. مقدار قند کم و فیبر نسبتا خوبی دارد. مقادیر بر اساس تخمین ...
Бутерброды с лососем и яичница
На тарелке три бутерброда с лососем, листовым салатом, огурцом, рукколой и семенами кунжута на цельн...
Protein Breakfast Mix
A protein-rich breakfast blend with moderate carbs and low fats, providing sustained energy and musc...
Pui cu piure și salată
Farfuria conține pulpa de pui, piure de cartofi, salată de roșii, castraveți, ardei gras și ceapă, c...
Assiette équilibrée saumon
Assiette composée de riz blanc, saumon grillé, brocoli, haricots verts, lentilles et oignon, cuits a...
Somon cu broccoli
O masă sănătoasă formată din somon gătit și broccoli fiert. Valori estimate pe baza cantităților viz...
Wrap y yogur
La comida incluye un wrap con tortilla de trigo, pechuga de pavo, queso polvorín y cheddar, lechuga,...
Omelet met salade en groenten
Deze maaltijd bestaat uit een omelet met hüttenkäse, een groene salade met dressing en kruiden, en g...
Gnocchi con pollo y verduras
Plato de gnocchi de papa (130 g) con pechuga de pollo, champiñones y tomate, sin aceite de oliva. Va...
Ayam Rebus Sayur
Sup ayam rebus dengan sawi asin dan bumbu sederhana. Nilai gizi air rebusan tidak diketahui sehingga...
Omelette aux légumes
Un plat équilibré composé d'une omelette aux champignons et oignons cuite à l'huile d'olive, accompa...
Couscous poulet légumes
Plat de couscous avec poulet effiloché, carottes, courgettes, oignons et raisins secs. Les valeurs s...
Chiftele cu legume
O masă simplă formată din două chiftele de vită prăjite, felii de roșii, castraveți și puțină ceapă....
Pieczone pałki z kurczaka
Na talerzu znajdują się dwie pieczone pałki z kurczaka. Brak widocznych dodatków, warzyw lub sosów. ...
Köfte mit Reis und Salat
Das Gericht besteht aus gegrilltem Köfte, weißem Reis mit Arpa Şehriye, gemischtem Salat, einer Toma...
Poulet rôti simple
Ce plat contient deux pilons de poulet rôtis. Aucun autre ingrédient visible. Les valeurs nutritionn...
Etli ana yemek menüsü
Bu tabakta pirinç pilavı, nohut, karışık salata, kısır, etli patates yemeği ve patates püresi bulunu...
Poulet rôti et purée
Ce plat contient une cuisse de poulet rôti, de la purée de pommes de terre et un peu de beurre. Les ...
Pasta con carne y jugo
El plato contiene espaguetis, penne, carne en salsa, hierbas secas y un vaso de jugo de zanahoria. A...