High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Piept pui cu sparanghel
O masă sănătoasă compusă din piept de pui cu brânză, clătită cu spanac și sparanghel alb. Valorile n...
Salată cu ton și brânză feta
Salată cu ton, brânză feta, roșii, castravete, pătrunjel, fasole roșie și crackers cu semințe. Valor...
Purée et ragoût de boeuf
Plat composé de purée de pommes de terre accompagnée de morceaux de boeuf dans une sauce aux légumes...
Arroz con sardina y ensalada
Plato nutritivo que combina arroz blanco con sardina en aceite y una ensalada de lechuga, tomate y c...
煮込みチキンと卵
この料理は鶏もも肉、ゆで卵、大根、煮汁（醤油・砂糖等）で構成されています。各材料の栄養価は推定値です。不明な成分は0で記載しています。
Chicken Wrap
A handheld chicken wrap with tortilla, grilled chicken, mayonnaise, lettuce, tomato, onion, and ketc...
Poulet sauce crémeuse et riz
Plat composé de riz blanc, poulet en sauce crémeuse avec carottes, oignons, raisins secs et ail. Val...
Ägg och ruccolasallad
Måltiden består av fyra hårdkokta ägg och en portion ruccola. Näringsvärden för ruccola är uppskatta...
żeberka z ziemniakami
Posiłek składa się z pieczonych żeberek wieprzowych, ziemniaków z natką pietruszki, ogórka kiszonego...
Pâtes orzo au poulet
Ce plat contient des pâtes orzo, du poulet, des champignons, des épinards, des tomates séchées et un...
Tavuklu pide yoğurtlu
Bu yemek pide ekmeği, tavuk göğsü ve yoğurtlu sostan oluşmaktadır. Malzemelerin miktarları ve besin ...
Roast Meat with Veggies
This meal includes roast lamb, roasted potatoes, fresh tomato, onion with herbs, basil leaves, and w...
Mic dejun variat la masă
Mic dejun variat cu pâine albă, cremă de brânză, legume proaspete (castraveți, ardei, roșii), șuncă ...
Lamgryta med ris
Måltiden består av basmatiris, lamgryta med currysås gjord på grädde och lök samt skivad gurka. Ett ...
Spaghetti Bolognese
Een bord spaghetti bolognese met gekookte spaghetti, rundergehakt en tomatensaus. Waarden zijn gesch...
Calamar pane cu sos
O porție de calamar pane prăjit, servit cu sos tartar și o felie de lămâie. Valorile nutriționale su...
Wrap y yogur
La comida incluye un wrap con tortilla de trigo, pechuga de pavo, queso polvorín y cheddar, lechuga,...
Kyckling med ris och sallad
Tallriken innehåller kycklingfilé, kokt ägg, basmatiris, spenatröra (möjligen ghormeh sabzi), samt e...
Pizza and Sweet Bread
Two slices of pizza and a sweet bread provide a moderately high calorie meal rich in carbohydrates a...
Scones à la confiture
Ce plat est composé de scones faits maison servis avec de la confiture de fruits rouges. Les valeurs...
Kyckling med potatis och sallad
Måltiden innehåller kycklingfilé med färskost, kokt potatis, blandad sallad och coleslaw. Vissa ingr...
Sillfrukost med ägg och ost
Måltiden består av två kokta ägg, rågbröd med smör och hårdost, samt två sorters sill (senapssill oc...
Kyckling med krämig sås
Rätten består av stekt kyckling och en krämig sås, troligen baserad på gräddfil och örter. Exakta in...
hamburguesa con queso
Hamburguesa con queso cheddar derretido y pan suave. No se observan vegetales ni salsas adicionales....