High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Spinach Lasagna Plate
This meal consists of two slices of spinach lasagna, fresh lettuce, and yellow bell pepper strips. N...
Okra Rice with Beef
Bu tabakta pirinç, bamya, domates sosu, az miktarda sıvı yağ ve dana eti bulunuyor. Bazı değerler ta...
Huevos revueltos con jamón y jugo
Plato de huevos revueltos con jamón de pavo, cebolla y un vaso de jugo de naranja. Se usó un poco de...
Breakfast sandwich
This is a breakfast sandwich made with a whole wheat sandwich thin, egg, cheddar cheese, and a sausa...
Chicken and Veggie Stir Fry
This meal consists of sautéed chicken breast, green and yellow bell peppers, onions, and a small amo...
Tostada con pavo y huevo
Tostada con pan integral, pechuga de pavo, huevo cocido, tomate y un poco de queso crema. Valores es...
pasta con queso rallado
El plato contiene pasta cocida y queso rallado. No se observan otros ingredientes. Los valores son e...
Croissant cu legume
Farfurie cu croissant simplu umplut cu șuncă de curcan, cașcaval și rucola, servit cu roșii cherry, ...
Zupa z makaronem i kurczakiem
Zupa z makaronem jajecznym, gotowanym kurczakiem, bulionem pomidorowym, natką pietruszki i odrobiną ...
Orez cu pui și legume
Orez cu piept de pui, morcov, ardei gras, ceapă și puțin ulei. Valorile pentru zahăr și unele ingred...
Bistec sandwich y papas fritas
La comida consiste en un sándwich de bistec con pepinillos y pan, acompañado de papas fritas y un po...
Kanapki z szynką i serem
Dwie kanapki z chleba pełnoziarnistego z szynką drobiową, serem żółtym, sałatą i odrobiną masła. War...
Raggmunk med bacon & lingon
Rätten består av raggmunk (potatispannkaka), stekt bacon, lingon, gräddsås och persilja. Vissa värde...
Hotdog cu suc de morcovi
Masa conține două hotdogi cu chiflă, crenvurști, salată de varză și un pahar de suc de morcovi. Valo...
Sopa de pollo casera
Sopa de pollo con caldo claro, trozo de pollo, cilantro y cebolla. Valores de azúcar y algunos micro...
Scrambled eggs & bread
Meal includes scrambled eggs, red bell pepper, and a piece of white bread. Nutritional values are es...
Falafel med ris och tzatziki
Måltiden består av falafel, basmatiris, tzatziki och ett köttfärsspett. Vissa näringsvärden är uppsk...
Salada com frango empanado
Prato composto por salada variada com alface, repolho roxo, tomate, cenoura, beterraba, arroz branco...
Homelet con pan pita integral
Omelette con pan pita integral y vegetales, buena fuente de proteínas y fibra con bajo contenido en ...
Breaded patties with pasta salad
This meal consists of two breaded chicken patties and a creamy pasta salad with mayonnaise and mixed...
Ägg och smörgås tallrik
Måltiden består av två kokta ägg, en skiva rågbröd med smör, ost och gurka. Värden för socker och vi...
Granola Yogurt Fruit Bowl
A bowl of skyr yogurt topped with crunchy granola, mixed nuts and dried fruit, and fresh fruit (plum...
Cheese Burek Slices
This meal consists of baked cheese-filled phyllo dough slices, commonly known as burek. It includes ...
Plastry szynki
Na zdjęciu widoczne są plastry szynki, około 100g. Brak innych składników. Wartości odżywcze oszacow...