High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Yoghurt med granola & kiwi
Proteindriven yoghurt med granola och frukt; måttlig sötma och bra energitäthet från granola och val...
ensalada con salmón y tarta
El plato contiene salmón ahumado, mezcla de hojas verdes, semillas mixtas y una porción de tarta de ...
Prato colorido saudável
Prato variado com arroz, feijão preto, carne moída, brócolis, vagem, pepino, pimentão amarelo, cebol...
Rice pilaf with salad
This meal consists of rice pilaf with beef, carrots, onions, and a side salad of tomatoes and cucumb...
Desayuno mixto sencillo
Plato con huevo frito, salchicha, pan integral, brócoli cocido y un poco de queso rallado. Valores e...
Tonbalıklı patatesli salata
Bu salata ton balığı, bebek ıspanak, patates, havuç, kırmızı soğan, marul ve zeytinyağı içeriyor. Ba...
Korv, pasta och sallad
Måltiden består av stekt falukorv med senap, kokt pasta, grönsallad med fetaost, rödlök och lite oli...
Stuffed cabbage with yogurt
This meal appears to be stuffed cabbage with ground beef, rice, and yogurt sauce, served with pickle...
Peynirli Omlet
Bu yemekte yumurta ve kaşar peyniri kullanılmıştır. Tahmini miktarlar ve besin değerleri verilmiştir...
Chicken Biryani Plate
This meal appears to be a plate of chicken biryani with visible basmati rice, spiced chicken, tomato...
Ontbijt met ei en yoghurt
Deze maaltijd bevat een volkorenbroodje, een gekookt ei, Griekse yoghurt en bosbessen. De voedingswa...
Knäckebröd med pålägg
Måltiden består av knäckebröd med kalkonpålägg, avokado och keso, samt en sida av gurka och blandade...
Tostada con jamón
Tostada simple con pan integral y varias rebanadas de jamón de pavo. No se observan otros ingredient...
Arroz con carne y ensalada
Plato compuesto por arroz blanco, carne molida con papas en salsa, y ensalada fresca de lechuga, pep...
ホエイプロテインシェイク
この食事はホエイプロテインパウダーのみで構成されており、1回分（約30g）で113kcal、タンパク質22g、炭水化物2g、脂質1gを含みます。砂糖の量は推定で1gとしています。その他の成分は不明のた...
Polenta con repollo y cerdo
El plato contiene polenta, repollo salteado, carne de cerdo y chicharrón frito. Algunos valores nutr...
sándwich con café
Sándwich con pan de centeno, jamón de pavo, pimiento verde, queso, tomate y una taza de café negro. ...
Supă de pui cu legume
Supă clară de pui cu legume: carne de pui, morcov, țelină, ceapă, cartof, pătrunjel, apă, sare și pi...
Köttfärsfylld ravioli
Rätten består av färsk ravioli fylld med köttfärs, lite tomat och ost på toppen. Vissa värden är upp...
Thin Piquant Sub Sandwich
A hearty whole wheat sub sandwich packed with piquant tofu slices, boiled eggs, fresh vegetables, ch...
Baked potatoes and meatballs
This meal consists of baked potato cubes, beef meatballs, a small amount of onion and tomato, and is...
Ontbijt met croissant en ei
Deze maaltijd bestaat uit een croissant, een halve avocado, een wit broodje met gekookt ei en tomaat...
Ham Sandwich Open Face
This meal consists of two slices of white bread topped with mayonnaise and slices of ham. Estimated ...
Fish rice with almonds
A plate of basmati rice with white fish fillet, roasted almonds, onion, and a small amount of vegeta...