High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Griechischer Salat mit Hähnchen
Dies ist ein bunter Salat mit Hähnchenbrust, Tomaten, gelber Paprika, Gurke, schwarzen Oliven, Feta-...
Arroz, feijão, carne e salada
Prato típico brasileiro com arroz branco, feijão carioca, carne cozida, tomate, queijo minas fresco,...
Petit-déjeuner équilibré
Assiette composée de deux œufs frits, une tranche de pain complet, demi-avocat, feta, courgette gril...
креветки с рисом и огурцом
В блюде содержатся креветки, варёный рис и свежий огурец. Все значения рассчитаны на основе визуальн...
Hjemmelagede fiskekaker gulrot og potet
Måltidet består av hjemmelagede fiskekaker, kokte poteter og oppskåret gulrot. Sukkerinnholdet komme...
Egg Bagel Sandwich
This is a salt bagel sandwich with scrambled eggs and turkey sausage. All visible ingredients are in...
Tonkotsu Ramen
This is a bowl of tonkotsu ramen with ramen noodles, pork broth, sliced pork, green onions, and soy ...
Chilli Paneer Sizzler
This is a spicy Indo-Chinese dish featuring paneer cubes stir-fried with onions, bell peppers, sprin...
Chicken Avocado Wrap
A chicken avocado wrap with lettuce, cheese, and a side of vegetable chips. Some values are estimate...
Cheese Toast & Salad
Meal includes two slices of cheese toast, a side of mixed salad greens, radishes, and one apple. Nut...
Roasted Duck with Rice & Beer
This meal combines roasted duck rich in protein and fats, steamed rice providing carbohydrates, and ...
jajecznica na bułce
Posiłek składa się z bułki pszennej z masłem i jajecznicą oraz kawy z mlekiem. Wartości odżywcze mle...
gulasz wołowy zupa
Szacowana wartość odżywcza na podstawie widocznych składników: gulasz wołowy z bulionem, papryką, ce...
Fromage blanc compote amandes
A nutritious snack combining protein-rich fromage blanc, natural fruit sugars from apple-peach compo...
Tofu Spinach Stir-fry
A simple stir-fry of tofu and spinach cooked with a small amount of olive oil. Nutritional values ar...
Tortitas con atún y jamón
La comida consiste en dos tortitas de arroz, una con atún en agua y otra con jamón cocido, acompañad...
Café, queijo e presunto
A refeição contém presunto, queijo branco e café preto. O valor calórico do café preto foi considera...
Yoghurt, ägg & banan
Måltiden består av en bägare Barry jordgubb-smultron yoghurt (250g), två kokta ägg (ca 120g) och en ...
Frühstücksteller
Ein einfaches Frühstück mit Vollkornbrötchen, Butter, Käse, Salami, Frischkäse mit Kräutern und eine...
czekoladowy koktajl
Szklanka koktajlu czekoladowego z mlekiem, bananem, kakao, płatkami owsianymi i miodem. Niektóre war...
Carne con arroz y ensalada
Plato compuesto por carne de res salteada, arroz blanco, ensalada de lechuga, pimientos, zanahoria, ...
Krydret kjøttgryte
Retten ser ut til å være en krydret kjøttgryte med kvernet storfekjøtt, løk, tomatpuré og olje. Noen...
Cartofi, carne, pâine
Masa conține cartofi fierți, carne de porc fiartă și pâine albă. Valorile pentru zahăr și unele grăs...
Sandviș cu șuncă și cașcaval
Sandviș prăjit cu pâine integrală, șuncă, cașcaval și unt. Valorile pentru zahăr și unele grăsimi su...