High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Grilled Squid
A healthy grilled seafood dish made with squid, low in fat and carbohydrates, and high in protein wi...
Terci de ovăz proteic cu fructe și unt de arahide
Terci nutritiv pe bază de ovăz și lapte de ovăz, îmbogățit cu proteine din pudră și albuș de ou, com...
Tapioca com frango e omelete
A refeição contém uma tapioca com frango desfiado e uma porção de omelete. Os valores nutricionais f...
Boiled Eggs with Baguette & Cheese
A balanced meal of boiled eggs, baguette, and Gouda cheese providing high protein, moderate carbs, a...
Yaourt aux fruits et céréales
Bol de yaourt nature mélangé avec des fruits rouges, des céréales complètes et un peu de miel. Les v...
Ensalada pollo, rúcula y palta
Ensalada baja en carbohidratos con alta proteína, grasas saludables de la palta y fibra de la rúcula...
Pui cu orez și legume
O masă echilibrată formată din pulpă de pui la cuptor, orez fiert, broccoli, fasole verde și varză. ...
Licuado
Licuado rico en proteínas y grasas saludables, con carbohidratos y azúcares naturales provenientes d...
batido de proteína de suero
El batido contiene solo proteína de suero, estimado en 30 gramos por porción. Los valores nutriciona...
batido de proteína de suero
El batido contiene solo proteína de suero, estimado en 30 gramos por porción. Los valores nutriciona...
Havervlokken met zaden
A nutritious blend of oats, chia seeds, and flaxseeds providing a good balance of protein, healthy f...
Kokta ägg och dryck
Måltiden består av cirka 5 kokta ägg (ca 60g per ägg) och en burk sockerfri energidryck. Äggen bidra...
Tavuk ve Sebzeli Tabak
Tabakta ızgara tavuk göğsü, kabak, sarı biber, patates ve az miktarda zeytinyağı bulunuyor. Tüm besi...
Mleko półtłuste 1,5%
Zdjęcie przedstawia 1 litr mleka półtłustego 1,5%. Wszystkie wartości odżywcze oszacowano na podstaw...
Balık ve sebzeler
Bu tabakta ızgara uskumru, zeytinyağında sotelenmiş kabak ve kiraz domates bulunuyor. Bazı besin değ...
Carne con papas y ensalada
El plato contiene papas asadas, carne de res a la plancha con aderezo cremoso y cebollín, y una ensa...
Arroz, Patinho e Tomate
A balanced meal with rice, lean beef patinho, fresh tomato, and olive oil providing moderate protein...
Pollo, plátano y té
La comida contiene 200g de plátano (dos piezas), 100g de pechuga de pollo a la plancha y una taza de...
Gemischter Teller
Ein ausgewogener Teller mit Vollkornbrot, Mozzarella, frischem Gemüse, Avocado, getrockneten Tomaten...
Healthy Protein Salad
A nutrient-dense salad with iceberg salad, fresh spinach, 85g cherry tomatoes, 50g light mozzarella ...
Jajecznica i kanapki z szynką
Posiłek składa się z dwóch kromek chleba żytniego z szynką wieprzową oraz jajecznicy z cebulą na ole...
Omelet met ham, tomaat, avocado
Deze maaltijd bestaat uit een omelet van twee eieren, vier plakken kalkoenham, verse tomaat en avoca...
Bocadillo de salmón
Un bocadillo saludable con baguette con semillas, trucha ahumada, queso crema, pickles de pepino, ce...
Hleðsla Extra Chocolate
A high-protein chocolate-flavored dairy drink with 33g of protein, ideal for post-workout recovery.