High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
YT vaniljeyoghurt og eple
Måltidet består av en YT protein yoghurt vanilje (215g) og et middels stort eple (150g). Næringsverd...
Omelette, fromage cottage, myrtilles et galette de riz
Repas composé d'une omelette, de fromage cottage (1/2 tasse), de myrtilles et d'une galette de riz, ...
Desayuno saludable con fruta
Desayuno saludable con queso de cabra, aguacate, lomo, medio tomate, huevo cocido, té rooibos con le...
arroz con carne
El plato parece haber contenido arroz blanco y carne de res cocinada con algo de aceite. No se obser...
Arabisk frukost
A balanced Arabisk frukost featuring protein-rich hummus and labneh, moderate healthy fats from oliv...
Roasted Chicken Drumstick
This meal consists of a single roasted chicken drumstick, estimated at 100 grams. No visible carbs o...
Ostpaj med kålsallad
Måltiden består av en bit ostpaj med ägg, ost, lök och pajskal samt en kålsallad med majonnäs. Vissa...
Panino al tonno
Panino confezionato con pane bianco, tonno e maionese. Valori stimati, zuccheri e altri micronutrien...
Thai röd curry soppa
En krämig thailändsk röd currysoppa med kyckling, kokosmjölk, vattenkastanjer, ingefära, citrongräs ...
Tosty z awokado i szynką
Tosty z bułki pszennej z pastą z awokado, serem żółtym, szynką i ketchupem. Wartości odżywcze oszaco...
суп с фрикадельками
Суп с фрикадельками из говядины, картофелем, морковью и луком. Некоторые значения оценены приблизите...
huevos revueltos y pollo
El plato contiene huevos revueltos y trozos de pechuga de pollo. No se observan otros ingredientes n...
Fresh Fruit & Cheese Plate
This plate contains apple, banana, plum, raspberry, cottage cheese, persimmon, rosehip, honey, and p...
Smażone pierogi z mięsem
Smażone pierogi z mięsem mielonym, cebulą i ciastem pszennym. Wartości odżywcze oszacowane na podsta...
Naleśniki z mięsem
Danie to naleśniki z mięsem mielonym i cebulą. Wartości odżywcze są oszacowane na podstawie typowych...
Pancakes and Turkey Bacon
The meal includes mini pancakes, turkey bacon, and a dollop of whipped cream. Some values are estima...
Kjøttsuppe med gulrot
En varm kjøttsuppe med storfekjøtt, gulrøtter og oksekraft. Noen verdier er estimert basert på synli...
Sardines met ui
Dit gerecht bestaat uit sardines in olie met stukjes ui. De voedingswaarden zijn geschat op basis va...
Keso med nötmix
En skål med keso och en blandning av nötter och torkade bär. Värden för nötmix är uppskattade. Sakna...
Pasta mit Spinat und Schinken
Diese Mahlzeit enthält Fusilli Pasta mit frischem Spinat und leichten Schinkenwürfeln in einer milde...
Beef sandwich with tomato
This meal consists of a sandwich made with whole grain bread, beef steak, feta cheese, spinach, and ...
Rijst met gehakt en paprika
Deze maaltijd bevat witte rijst, rundergehakt, gele paprika, cherrytomaten en ui. De voedingswaarden...
Chicken rice with almonds
This meal consists of cooked rice, shredded chicken, and toasted almonds. Estimated values are based...
Steak, peas, feta plate
The plate contains cooked steak, green peas with a small amount of tomato, and a piece of feta chees...