High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Whey Isolado Puravida 31g
Whey protein isolate providing high protein content with minimal carbs and fats, ideal for muscle re...
YT vaniljeyoghurt og eple
Måltidet består av en YT protein yoghurt vanilje (215g) og et middels stort eple (150g). Næringsverd...
Beef stew with potatoes
This is a beef stew with visible chunks of beef, potatoes, onion, carrot, and a small amount of oliv...
Grönsallad med kyckling
En hälsosam sallad med spenat, morötter, groddar, avokado, rödbetor och kyckling, serverad med hummu...
Twaróg z jogurtem
Posiłek składa się z twarogu półtłustego i jogurtu naturalnego. Wartości odżywcze oszacowano na pods...
Menemen
Bu yemek menemen olup, yumurta, domates, yeşil biber ve tereyağı içermektedir. Tahmini besin değerle...
Veggie Sub Sandwich
A whole grain sub sandwich filled with mozzarella cheese, lettuce, tomato, pickles, herbs, and a lig...
ホエイプロテインシェイク
この食事はホエイプロテインパウダーのみで構成されており、1回分（約30g）で113kcal、タンパク質22g、炭水化物2g、脂質1gを含みます。砂糖の量は推定で1gとしています。その他の成分は不明のた...
Taco med köttfärs
En klassisk svensk taco med tortillabröd, köttfärs, riven ost, gräddfil, salsa, majs, gurka, tomat o...
Spaghetti mit Tomatensauce
Ein Teller Spaghetti mit Tomatensauce, Kartoffelstücken und etwas Rindfleisch. Nährwerte geschätzt, ...
Knäckebröd med ägg & kvarg
Måltiden består av ett knäckebröd med kokt ägg samt en skål kvarg. Näringsvärden är uppskattade base...
Jajka na chrupkim pieczywie
Posiłek składa się z chrupkiego pieczywa z jajkiem gotowanym, pomidorem, majonezem oraz filiżanki ka...
Makrell i tomat på brød
To skiver fullkornsbrød med makrell i tomat. Noen verdier er estimert og ingredienser er avrundet.
Middle Eastern Breakfast
A Middle Eastern breakfast plate featuring foul medames, falafel with tahini, grilled eggplant, mush...
Desayuno con huevo y papa
El plato contiene huevos revueltos, queso cottage y hash brown de papa. Los valores nutricionales so...
Rijst met ei en gehakt
Deze maaltijd bestaat uit witte rijst, rundgehakt, een hardgekookt ei, sla, maïs en een groene kruid...
Kanapki z szynką drobiową
Posiłek składa się z trzech kromek chleba pełnoziarnistego z szynką drobiową. Wartości odżywcze osza...
Spiegelei and Rührei with Baguette
A breakfast meal consisting of one fried egg, one scrambled egg, and four slices of French baguette,...
Totopos con dip de atún
El platillo consiste en totopos de maíz acompañados de un dip de atún mezclado con mayonesa. Los val...
Creamy Pasta with Sauce
A pasta dish topped with tomato ketchup, cream or mayonnaise, grated cheese, and a small portion of ...
Shepherd's Pie Slice
A slice of shepherd's pie with mashed potatoes, ground beef, peas, carrots, and tomato sauce. Some v...
Tostada con carne y queso
Tostada con carne molida de res, queso amarillo, lechuga, tomate, pan integral y mayonesa. Algunos v...
Пилешка супа с масло
Пилешка супа с масло, брашно и кисело мляко. Някои стойности са приблизителни поради липса на точни ...
Plăcintă cu brânză
Această masă conține două plăcinte cu brânză, preparate din aluat, brânză de vaci și ou. Valorile nu...