High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Garbanzos con carne
Plato de garbanzos cocidos con pequeños trozos de carne de res. No se observan otros ingredientes. V...
Omlet z sałatką i sosem
Posiłek składa się z omletu jajecznego z serem żółtym, polanego sosem jogurtowym oraz sałatki z mies...
Sandviș cu cașcaval și salam
Un sandviș simplu compus din pâine albă, cașcaval și salam, oferind un aport moderat de proteine și ...
Bocadillo de huevo y café
Bocadillo de pan integral con huevo revuelto y un café solo. Valores estimados; el azúcar es bajo ya...
Grönsaksäggsallad
En näringsrik grönsakssallad med kokt ägg, superminikeso, bönor och frön – rik på protein och fibrer...
Pui cu legume și pâine
O porție de piept de pui cu legume (cartofi, ardei, ceapă) și o felie de pâine albă. Valorile pentru...
Frukosttallrik med ägg & sill
En balanserad frukosttallrik med kokt ägg, sill, sötpotatis, tomat, gurka, avokado, kapris och citro...
Sardines in Olive Oil
A 90g serving of sardines in olive oil provides high protein, healthy fats from olive oil, zero carb...
Ägg och brödfrukost
Måltiden består av stekta ägg, pitabröd, gurka, paprika, yoghurt och svart te. Näringsvärden för te ...
Ciorbă cu perișoare
Ciorbă tradițională românească cu perișoare din carne de vită, legume și verdețuri. Valorile nutriți...
Casabe con queso y guineo
A traditional meal consisting of two garlic-infused cassava flatbreads paired with a portion of leaf...
Clătită cu sos și pară
Masa conține o clătită simplă cu sos de ciocolată și felii de pară. Valorile pentru fiecare ingredie...
Chicken Veggie Salad
A creamy chicken and vegetable salad with mayonnaise, served with lettuce and saltine crackers. Some...
Papas fritas
Papas fritas con pollo crujiente y salsa de mostaza, alto en proteínas y grasas, con moderado conten...
kotlet mielony w panierce
Kotlet mielony w panierce, smażony na oleju, z dodatkiem bułki tartej, jajka i cebuli. Wartości odży...
Pește cu mămăligă
Farfuria conține mămăligă (aprox. 150g) și pește fiert (aprox. 100g). Valorile pentru zahăr nu sunt ...
Tomato Tuna Salad
A nutritious meal combining fresh tomatoes, healthy fats from olive oil, and high-protein tuna fish,...
Injera med köttgryta
Denna rätt består av injera (etiopiskt surdegsbröd) med en köttgryta innehållande nötkött, tomat, lö...
Proteína líquida 250ml
A 250 ml liquid protein shake rich in protein, low in fats and carbs, providing a moderate amount of...
Baguette chèvre carottes salade
Sandwich baguette with carrots, lettuce, and goat cheese providing moderate protein, carbohydrates, ...
Huevos con papas y salsa
El plato contiene huevos fritos, jamón cocido, papas nativas cocidas y salsa huancaína. Algunos valo...
Kycklingris med grönsaker
Måltiden består av basmatiris, kycklinglår, morot, majs, ärtor, salt och små mängder blandade grönsa...
Supă de pui cu pâine
Supă de pui cu smântână, ulei, pâine integrală și ardei iute. Valorile pentru zahăr și unele ingredi...
Currywurst mit Pommes
Das Gericht besteht aus Pommes frites, Bratwurst mit Currysauce und Mayonnaise. Die Nährwerte sind g...