High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Jajecznica z chlebem i pomidorem
Jajecznica z dwóch jajek z dodatkiem śmietany, podana z dwoma kromkami chleba pełnoziarnistego z mas...
Kahvaltı tabağı
Görüntüde çırpılmış yumurta, hindi füme, bal veya reçel sürülmüş iki dilim tost ekmeği ve bir adet m...
Mic dejun simplu
Masa contine rosii, paine alba, un crenvurst si branza telemea. Valorile nutritionale sunt estimate,...
Jajecznica z chlebem
Jajecznica z dwóch jajek, kromka chleba pełnoziarnistego z masłem i serkiem śmietankowym. Wartości o...
Varză cu pește și pâine
Farfurie cu varză murată călită, pește afumat (probabil scrumbie), felie de pâine albă, ardei iute m...
guiso de garbanzos y espinacas
Guiso vegetal con garbanzos, espinacas, habas, champiñones y salsa de tomate. Valores estimados, alg...
Atún con vegetales
Plato compuesto por atún enlatado con vegetales cocidos (zanahoria y ejotes). Algunos valores han si...
Salade thon œuf
Salade composée de laitue, tomate cerise, thon, œuf dur, persil, mâche, fromage, radicchio, oignon e...
Couscous aux légumes
Plat de couscous aux légumes variés et viande d'agneau. Certaines valeurs nutritionnelles sont estim...
лосось з авокадо
Страва складається з сирого лосося, пюре з авокадо, огірка, мікрозелені та оливкової олії. Деякі зна...
Grillad kött med grönsaker
Måltiden består av grillat nötkött, sötpotatis, blomkål, zucchini, tomat och selleri, tillagade med ...
Almoço caseiro variado
Prato composto por arroz branco, lentilha cozida, carne moída crua, batata cozida com tempero, beter...
Vis met spinazie en aardappel
Deze maaltijd bestaat uit aardappelblokjes, witte visfilet, spinazie, een laagje kaas en een beetje ...
Pierogi z kefirem
Na talerzu znajduje się porcja pierogów z serem polanych masłem oraz butelka kefiru. Wartości odżywc...
Cottage cheese and iced coffee
This meal consists of a bowl of cottage cheese and a glass of iced coffee with milk. All visible ing...
Salmon Sushi Box
This sushi box contains salmon nigiri, sushi rolls with avocado and salmon, shrimp nigiri, seaweed, ...
Linsen-Curry mit Reis
Das Gericht besteht aus Basmatireis, roten Linsen, Tofu, Zwiebeln, Tomatensauce und Gewürzen. Die We...
Ciorbă de porc
Ciorbă tradițională românească cu carne de porc, legume și smântână. Valorile pentru zahăr și unele ...
Två smörgåsar med stekt ägg
Två smörgåsar med stekt ägg innehåller en måttlig mängd kalorier med god balans av protein och fett ...
Kurczak z ziemniakami
Danie składa się z ziemniaków, piersi z kurczaka i niewielkiej ilości oleju roślinnego. Brak widoczn...
Fresh appetizer plate
A light appetizer plate featuring romaine lettuce, grilled mushrooms, tomato with mozzarella, smoked...
Indian Mixed Plate
This meal includes vegetable biryani rice, naan bread, vegetable curry, pakora, and paneer butter ma...
Kotlet z ziemniakami i sałatką
Posiłek składa się z kotleta mielonego, gotowanych ziemniaków z podsmażoną cebulą oraz sałatki z pom...
Grilled Chicken Sandwich
A grilled sandwich made with white bread, shredded chicken, mayonnaise, and butter. Nutritional valu...