High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
гречка з яйцем та авокадо
Ця страва містить гречку, авокадо, варені яйця, вершкове масло та томатний соус. Значення для цукру ...
Keso och kokt ägg
Måltiden består av keso och ett kokt ägg. Värden för socker är uppskattade och vissa näringsvärden k...
Proteina zer ciocolată
Aceasta este o porție de pudră proteică cu aromă de ciocolată, estimată la 30g. Valorile nutrițional...
Salade poulet épinards
Salade composée d'épinards, de poulet grillé, de carottes râpées, d'oignon rouge et d'une sauce crém...
Яйца и сосиска
На тарелке два варёных яйца и одна сосиска. Сахар отсутствует. Все значения приблизительны, рассчита...
Veggie sub sandwich
This is a veggie sub sandwich with bread, lettuce, mozzarella cheese, pickles, jalapenos, and mayonn...
Grzanki z serem i grzybami
Grzanki z serem i pieczarkami na chlebie pszennym. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie widoczn...
Cartofi cu pulpa de pui
O porție de cartofi fierți cu sos de roșii și o pulpă de pui la cuptor. Valorile sunt estimative, ia...
Havregrynsgröt med proteinpulver
En portion fiberhavregrynsgröt med mjölk, kanel och tillsatt proteinpulver för extra protein.
Grön omelett med sallad
Måltiden består av en grön omelett med spenat och ägg, samt en färgglad sallad med majs, bönor, gurk...
Colazione
Colazione bilanciata con proteine alte, carboidrati complessi, grassi sani da mandorle e semi, ideal...
Déjeuner pommes de terre saumon
Ce repas comprend des pommes de terre rôties, du saumon avec des légumes, une salade verte (laitue e...
Frango, batata palha e repolho
O prato contém frango desfiado, batata palha e repolho roxo refogado. Os valores são estimados e pod...
Carne cu crackers și castraveți
Farfuria conține carne de vită fiartă, piele de vită fiartă, crackers integrali și castraveți murați...
Wrap au poulet grillé
Wrap composé de tortilla de blé, poulet grillé, fromage râpé, tomate, laitue et sauce mayonnaise. Le...
ホエイプロテインシェイク
この食事はホエイプロテインパウダーのみで構成されており、1回分（約30g）で113kcal、タンパク質22g、炭水化物2g、脂質1gを含みます。砂糖の量は推定で1gとしています。その他の成分は不明のた...
Gebakken visfilet
Dit is een stuk gebakken visfilet met een paneerlaagje, bereid in olie en gekruid. De exacte hoeveel...
Iaurt proteic cu banană și fructe de pădure
Iaurt proteic natural cu 20g proteine, banană și fructe de pădure, o gustare bogată în proteine și c...
Huevo revuelto con cebolla, dos cintas de lomo con salsa de tomete, medio tomate con sal
Comida balanceada con buena proteína, carbohidratos moderados y grasas saludables, rica en vitaminas...
Egg and chicken sandwich set
This meal includes a fried egg, a whole wheat chicken sandwich with lettuce, tomato, and mayonnaise,...
Chicken Veggie Salad
A healthy chicken veggie salad with grilled chicken, lettuce, tomato, cucumber, bell peppers, olives...
Salade melon jambon cru
Une salade fraîche composée de melon, jambon cru, mozzarella, roquette, pâtes, concombre, pastèque e...
Desayuno con huevos y pastel
El plato contiene huevos revueltos, una porción de ricotta y un trozo de pastel de manzana. Los valo...
Egg and Meat Noodle Soup
This meal contains instant noodles, boiled rice, egg, beef pieces, and some mixed vegetables in a so...