High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Balık ve havuç tabağı
Bu tabakta beyaz balık eti ve doğranmış havuç bulunuyor. Görünen başka bir malzeme yok. Şeker miktar...
Prato brasileiro caseiro
Prato típico brasileiro com arroz integral, feijão preto, omelete de ovo, beterraba cozida, batata c...
Kurczak z ziemniakami i buraczkami
Na talerzu znajdują się gotowane ziemniaki, pieczone udko z kurczaka oraz tarte buraczki. Wszystkie ...
Tostadas con lomo y mandarina
Two tostadas with fresh tomato, lean pork loin, and a mandarin provide a balanced meal rich in prote...
Crevettes assaisonnées
Ce plat contient principalement des crevettes assaisonnées avec des herbes et un peu d'huile d'olive...
Egg Sandwich Breakfast Plate
This meal includes boiled eggs, a whole wheat sandwich with cheese and possible vegetables, cucumber...
Skir aux flocons et fruits
Un repas riche en protéines grâce au skir, avec un apport modéré en glucides provenant des flocons d...
babka ziemniaczana z mięsem i śmietaną
Na talerzu znajduje się babka ziemniaczana z kawałkami wieprzowiny, cebulą, jajkiem oraz śmietaną. W...
Cârnat cu legume și cartofi
Farfuria conține cârnat de porc, cartofi prăjiți, ciuperci la grătar, salată verde cu roșii și ardei...
Breakfast plate with egg
This breakfast plate includes a fried egg, white rice, baked beans in tomato sauce, beef tapa, and a...
Omelette 2 œufs mozzarella
Omelette composée de 2 œufs et 25g de mozzarella râpé, apportant 255 kcal, riche en protéines (23g) ...
Café da manhã saudável
Café da manhã composto por ovos mexidos com tomate, pão integral, mamão com granola e castanhas, que...
Desayuno con pan integral
Desayuno compuesto por pan integral con queso de cabra, aguacate y pechuga de pavo, acompañado de yo...
Котлеты из куриного бедра
Котлеты из куриного бедра без жира содержат высокое количество белка, умеренное количество жиров и н...
Nuss-Samen-Brot mit Quark
Dies ist eine Scheibe Nuss-Samen-Brot mit Quark, bestehend aus Nüssen, Samen, Haferflocken und einer...
Jalapeno Chicken Breast
Sliced chicken breast with jalapeno seasoning. Estimated values based on typical nutritional data fo...
Kotlet schabowy z ziemniakami
Posiłek składa się z kotleta schabowego panierowanego, gotowanych ziemniaków oraz surówki z marchewk...
Mic dejun cu ouă și legume
Mic dejun format din ouă jumări, ardei gras roșu, salată de roșii cu castraveți și ceapă, plus pâine...
Kanapki z jajkiem i papryką
Kanapki z jajkiem na twardo, serkiem śmietankowym, chlebem pełnoziarnistym i świeżą papryką. Wartośc...
яичница с хлебом и авокадо
На тарелке 3 яйца, половинка авокадо, кусок цельнозернового хлеба с сливочным сыром, немного растите...
Fried Chicken Sandwich
This is a fried chicken sandwich with a bun, mayonnaise, lettuce, and pickles. Some values are estim...
Biff med pommes och sås
Måltiden består av biff, ugnsbakade pommes frites, bearnaisesås och chilimajonnäs. Värden för socker...
Spaghetti fromage et salade
Plat composé de spaghetti complet avec sauce tomate, fromage râpé, accompagné d'une salade de laitue...
Szynka z sałatką jarzynową
Na talerzu znajdują się plastry szynki gotowanej oraz porcja sałatki jarzynowej z majonezem. Wartośc...