High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Ryba z ryżem i sałatką
Na talerzu widać smażoną rybę w całości, biały ryż oraz lekką sałatkę z ogórka, pomidora, cebuli i z...
Whey Isolado com Água
A whey protein isolate shake prepared with water, providing high protein with minimal calories, carb...
Egg Whites and Banana
A high-protein, low-fat meal made of egg whites and a ripe banana, providing moderate carbohydrates ...
chuleta empanada
Plato con una chuleta de cerdo empanada frita y una porción pequeña de mayonesa. Estimación visual d...
Eiersandwich mit Mayo
Dieses Gericht enthält zwei gekochte Eier, ein normales Brötchen und eine Portion Mayonnaise. Es lie...
Eggs, Potatoes & Rice Cakes
This meal includes mashed potatoes with herbs and a small amount of olive oil, three rice cakes, and...
Omelete com feijão e mandioca
A refeição contém omelete de ovos, feijão preto cozido e mandioca cozida. Os valores nutricionais fo...
crema de arroz con frutas
Un tazón de crema de arroz con leche y frutas tropicales, enriquecido con proteína en polvo. Contien...
Milk, cereal, bread & propud
A balanced meal with lactose-free milk, chocolate cereal, wheat bread with cheese and cucumber, comp...
Paratha with scrambled eggs
The meal consists of a paratha (flatbread), scrambled eggs, and a glass of unsweetened tea. Nutritio...
Choklad kaseinshake
Denna måltid består av en portion chokladsmakad kaseinproteinpulver. Näringsvärden är baserade på en...
Choklad kaseinshake
Denna måltid består av en portion chokladsmakad kaseinproteinpulver. Näringsvärden är baserade på en...
Oeufs pochés sur pain
Ce repas se compose de trois œufs pochés servis sur du pain complet avec du pesto et du basilic frai...
Eggs and Cheese
A protein-rich meal with moderate fat content from eggs and cheese, low in carbs and sugars.
Choklad kaseinshake
Denna måltid består av en portion chokladsmakad kaseinproteinpulver. Näringsvärden är baserade på en...
Collation post-entraînement
Ce repas contient une banane, un shake protéiné au chocolat et un biscuit au chocolat. Les valeurs n...
tortilla con queso
La comida consiste en una tortilla hecha con huevos y rellena de cubos de queso. No se observan otro...
Tartines jambon et chèvre
Ce repas se compose de deux tartines de pain complet, l'une garnie de jambon posée sur une couche de...
Prune și shake proteic cu lapte vegetal
Această masă conține câteva prune proaspete și un shake proteic cu lapte vegetal și pudră proteică 1...
Pescado guisado con brócoli
Plato de pescado guisado con tomate, cebolla, ajo, pimiento rojo, un poco de aceite de oliva y bróco...
guiso de garbanzos
Guiso casero de garbanzos con papas, camarones y pimientos en caldo. Algunos valores estimados por f...
Macarrão com salada e fruta
A refeição contém macarrão com carne moída, brócolis, couve-flor e milho, acompanhada de salada com ...
Pierogi ruskie
Na zdjęciu widoczne są pierogi ruskie z ciasta z mąki pszennej, nadziewane ziemniakami, twarogiem i ...
Kanapki z szynką i serem
Dwie kanapki z chleba pszennego z szynką i serem żółtym. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie w...