High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Whey Iso Vaniglia
Valori stimati per una porzione da 30g di proteine isolate al gusto vaniglia. Alcuni valori sono sta...
Chicken Sausage Tortilla Wrap
A balanced tortilla wrap with protein-rich chicken sausage and egg, moderate fats from cheese, and f...
Huevos, plátano y puré
El plato contiene tres huevos cocidos, plátano cocido y puré de papa. Los valores son aproximados y ...
Menemen (Turkish Scramble)
A Turkish-style scramble using 4 eggs, half a tomato, one bell pepper, radish, parsley, and a quarte...
омлет с сыром и хлебом
На тарелке омлет с тертым сыром и грибами, а также ломтик хлеба. Значения для сахара и некоторых инг...
Tres Huevos Hervidos y Agua
Tres huevos hervidos aportan una alta cantidad de proteínas y grasas saludables, sin carbohidratos n...
Rindfleisch mit Kartoffeln
Das Gericht besteht aus Rindfleisch, Kartoffeln, Blumenkohl, Bratensoße und frittierter Polenta. Die...
Krokante kipfilet stukjes
Dit gerecht bestaat uit krokant gebakken kipfilet met een korst van cornflakes en ei, gebakken in ee...
Lunchbox mit Ei und Toast
Die Lunchbox enthält 2 Eier, 1 Scheibe Vollkorntoast (leicht gebräunt, evtl. mit etwas Butter/Margar...
和風定食
ご飯、キムチ、茹で豚肉、もやしナムル、味噌汁（豆腐・わかめ）の和風定食です。各食材の栄養素は推定値です。不明な成分は0としています。
Kanapki z jajkiem i serem
Posiłek składa się z dwóch kanapek z bułki pszennej, jajka sadzonego, sera żółtego i plasterków ogór...
Frukosttallrik med ägg
En frukosttallrik med äggröra, en rostad brödskiva, en skiva gul ost och naturell yoghurt. Värden fö...
Chicken wing with rice
This meal consists of a cooked chicken wing, white rice, and visible raisins. All values are estimat...
Petit déjeuner complet
Un petit déjeuner composé d'œufs frits, de pain grillé avec du beurre, de yaourt nature avec du miel...
бутерброд с курицей и сыром
На фото изображён бутерброд из хлеба, куриной грудки и ломтиков сыра. Значения рассчитаны на основе ...
Frühstück mit Obst & Joghurt
Diese Mahlzeit besteht aus einer Banane, Kiwi, Blaubeeren, einem Glas Orangensaft und einem Becher H...
Lax med potatis
Måltiden består av en bit ugnsbakad lax, kokt potatis, isbergssallad och en liten mängd dressing. Vi...
тунец с картофелем
Блюдо состоит из консервированного тунца и отварного картофеля. Сахар и другие ингредиенты отсутству...
pasta cremosa con pollo
Plato de pasta cremosa con pollo, crema de leche y queso parmesano. Los valores son aproximados y al...
Pollo, yuca y salchicha
El plato contiene pollo asado, yuca frita y salchicha. Los valores son estimados y algunos pueden va...
Köttfärs med pasta och kikärtor
Måltiden innehåller köttfärs, spaghetti, kikärtor, potatis och tomatsås. Vissa värden är uppskattade...
Poulet, riz et légumes
Le plat contient du riz blanc, du poulet rôti, du bœuf sauté et des légumes sautés. Certaines valeur...
Beans, salad & sausage
Meal includes baked beans, coleslaw salad, grilled sausage, and a bread roll. Some values are estima...
Chicken wings with potatoes
This meal consists of fried chicken wings, fried potato slices, and a serving of hummus. Some values...