High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Tostadas de atún y aguacate
Tostadas de pan integral con aguacate y atún en agua. Valores estimados; no se observan otros ingred...
Mic dejun cu ouă și brânză
Mic dejun format din două ouă prăjite, roșii proaspete, măsline verzi și brânză telemea. Valorile nu...
Lax med sötpotatis
Måltiden består av ugnsbakad lax och kokt sötpotatis. Alla synliga ingredienser är inkluderade, inga...
Lingonbröd with Egg & Kaviar
A balanced meal of lingonbröd with protein-rich boiled egg, kaviar, and leverpastej providing modera...
Poke bowl de salmón y aguacate
Este poke bowl contiene salmón crudo, aguacate, mango, camarón empanizado frito, arroz blanco, semil...
kurczak panierowany
Na talerzu znajdują się trzy kawałki panierowanego, smażonego kurczaka oraz niewielka ilość resztek ...
Petit-déjeuner fromage blanc et banane
Ce petit-déjeuner équilibré contient du fromage blanc 0%, de la banane, deux galettes de riz, une tr...
Petit-déjeuner œufs avocat
Ce repas comprend deux œufs frits, du pain complet aux céréales, un demi-avocat et une portion de fr...
Mousaka with beef steak
This is a hearty mousaka dish made with eggplant, onions, tomato sauce, and added beef steak. It is ...
Jajka z pomidorem i kawą
Posiłek składa się z gotowanych jajek z majonezem, pomidora, pieczywa chrupkiego oraz kawy z mlekiem...
Frukosttallrik
En balanserad frukost med rågbröd, färskost, kokt ägg, skinka och en klick leverpastej. Näringsvärde...
Huevos revueltos y pan integral
El plato contiene huevos revueltos con huevo entero y claras, cocinados con aceite de oliva, acompañ...
Eggs, Toast, Salad & Turkey
This meal includes scrambled eggs with cheese and turkey slices, whole wheat toast, a small salad, b...
Gebratene Dumplings
Acht gebratene Dumplings mit Teighülle aus Weizenmehl, gefüllt mit Schweinehackfleisch und Gemüse. G...
œufs brouillés et saucisse
Le plat contient des œufs brouillés et des morceaux de saucisse. Les valeurs nutritionnelles sont es...
Omletă cu cârnați și pâine
Această masă conține o omletă cu ouă, cârnați, roșii cherry și ardei gras, servită cu o felie de pâi...
Eggs with lentil soup
This meal includes boiled eggs, lentil soup, and a portion of low fat cottage cheese, providing a hi...
Beef, Rice, and Carrots
This meal contains ground beef with peas and onions, brown rice, and cooked carrots. All visible ing...
Pitufo integral atún y tomate
Pitufo integral con atún y tomate natural, una opción alta en proteínas, moderada en carbohidratos c...
ensalada de atún y huevo
Ensalada fresca con rúcula, espinaca, tomate cherry, cebolla morada, atún en agua, queso ricotta, hu...
Ham Veggie Toast Plate
Meal includes two slices of white bread with cream cheese and ham, a portion of mixed vegetables wit...
Makaron z kurczakiem i ogórkiem
Danie składa się z makaronu orzo, piersi z kurczaka, świeżego ogórka, sosu pomidorowego i niewielkie...
Ciorbă de pui cu smântână
Ciorbă de pui cu smântână, conținând carne de pui, smântână, morcovi, ceapă și ulei. Valorile pentru...
Huevos revueltos y salchichas
Plato con huevos revueltos, salchichas fritas, mayonesa y kétchup. Los valores son aproximados y alg...