High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Tonfisksallad med couscous
En näringsrik tonfisksallad med couscous, ägg, oliver, tomater, gurka, majs, sallad och lite dressin...
Frukost tallrik med bröd
En balanserad frukost med äggröra, lavasbröd, yoghurt, valnötter, färska grönsaker, färskost och sva...
Tartine jambon œuf et porridge
Petit déjeuner composé d'une tartine de pain complet avec jambon blanc et œuf dur, accompagnée d'un ...
Keso- och tonfisksallad
En proteinrik sallad med keso, tonfisk, ägg, majs, tomat, rödlök, blandsallad, paprika, gurka och rö...
Cocido de verduras y carne
Plato de cocido con col, garbanzos, judías verdes, zanahoria, carne de res y caldo. Los valores son ...
Eggs, bagel, sausage breakfast
This meal includes hard boiled eggs with hot sauce, a chicken sausage, and a blueberry bagel. Estima...
Bocadillo y tortilla española
El plato contiene un bocadillo de pan integral con jamón serrano y una porción de tortilla de patata...
Whey Protein Shake
Whey protein isolate with added amino acids and vitamin B6. Estimated values based on standard servi...
шаурма с говядиной и картошкой
На фото шаурма с говядиной, майонезным соусом и картофелем фри. Некоторые значения оценены, отсутств...
noedels met rundvlees en peultjes
Dit gerecht bestaat uit noedels, rundvlees, peultjes, sojasaus en olie. De voedingswaarden zijn gesc...
Lax- och räksallad
En fräsch sallad med rökt lax, räkor, isbergssallad, gurka, tomat, picklad rödlök och lite majonnäs....
Ris med köttgryta och sallad
Måltiden består av basmatiris, nötköttgryta med sås, och en enkel tomat-gurka sallad. Vissa värden ä...
Whey Protein Shake
This is a 30g serving of unflavored whey protein powder. It contains 112 kcal, 27g protein, 1g fat, ...
Whey Protein Shake
This is a 30g serving of unflavored whey protein powder. It contains 112 kcal, 27g protein, 1g fat, ...
Pitabroodje met rundvlees
Deze maaltijd bestaat uit runderreepjes, ijsbergsla en een pitabroodje. De voedingswaarden zijn gesc...
和風定食ランチ
この和風定食ランチは、ご飯、焼き鯖、味噌汁（豆腐・野菜）、ほうれん草と野菜のおひたし、牛乳で構成されています。各食材の栄養価は推定値です。砂糖量は主に牛乳と味噌汁の野菜由来で、未知成分は0としています...
Φακές με σαλάτα και γιαούρτι
Το γεύμα περιλαμβάνει φακές με σάλτσα ντομάτας, σαλάτα με αγγούρι και ντομάτα, και γιαούρτι με λίγο ...
Whey Protein Shake
Whey protein isolate powder with added amino acids, vitamin B6, sweetener, and vanilla flavor. Estim...
Köfte ve ıspanak
Tabakta dana köfte ve sote ıspanak var. Malzemeler dışında başka içerik görünmüyor. Bilinmeyen değer...
Pâtes avec ragoût de légumes et viande
Ce plat contient des pâtes fusilli, un ragoût de légumes (petits pois, haricots verts, carottes, tom...
Spaghetti et steak
Ce plat contient des spaghetti cuits et un steak de boeuf. Les valeurs pour le sucre sont estimées à...
Tostadas de jamón y salmón
Tostadas de pan integral con jamón curado, salmón ahumado y un poco de salsa. La bebida no se ha inc...
Jajecznica z pieczywem
Posiłek składa się z jajecznicy z pomidorami oraz dwóch kromek chleba z serkiem śmietankowym. Wartoś...
Scrambled eggs breakfast plate
This meal includes scrambled eggs, bacon, a slice of white bread with butter, tomato, cucumber, and ...