High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Skyr & Muesli with Rice Cakes
Healthy snack with high protein skyr, fiber-rich muesli and rice cakes, lightly sweetened with honey...
Whey Iso Vanilla
Valori stimati per una porzione da 30g di Whey Iso gusto crema vaniglia. I valori sono approssimativ...
Wrap cu curcan și legume
Wrap sănătos cu lipie integrală, piept de curcan, brânză, ardei gras, spanac și rucola. Valori estim...
Paine cu Slanina
Two slices of bread with 100g slanina providing a high-fat, moderate-protein snack with significant ...
Kanapki z jajkiem i szczypiorkiem
Cztery kanapki z chleba pełnoziarnistego z gotowanym jajkiem, majonezem i dużą ilością świeżego szcz...
Kahvaltı tabağı ve meyve
Bu kahvaltı tabağında bacon, haşlanmış yumurta, yeşil fasulye, kızarmış patates, portakal suyu, yoğu...
Pollo, plátano, aguacate y ensalada
El plato contiene pechuga de pollo asada, plátano maduro frito, aguacate, repollo rallado y lechuga....
Shake protéiné vanille
Ce shake contient 30g d'isolat de whey avec 27g de protéines, très peu de glucides (0.3g de sucres) ...
Desayuno con huevo, claras, espinaca y pan integral
Desayuno nutritivo con huevo, claras, espinaca, jamón, queso mozzarella, tomate, pan de centeno y ca...
Egg potato bake & salads
This meal includes a baked egg and potato dish, a cottage cheese side, and a creamy salad with mayon...
Креветки с овощами и соусом
Блюдо состоит из креветок, запечённого лосося, свежего шпината, листа салата, огурца, желтого перца ...
Whey Protein Shake
This is a 30g serving of unflavored whey protein powder. It contains 112 kcal, 27g protein, 1g fat, ...
Omelette aux lardons
Omelette faite avec des œufs et des lardons. Données nutritionnelles estimées, certains ingrédients ...
3 Hard Boiled Eggs + 1 Egg White
A protein-rich meal consisting of 3 hard boiled eggs and 1 cooked egg white, low in carbs and sugars...
Haricots verts et steak
Ce plat contient des haricots verts, un steak haché et un peu d'ail séché. Les valeurs nutritionnell...
Спагетти с грибным соусом
Блюдо состоит из спагетти, грибного сливочного соуса и панированных куриных палочек. Некоторые значе...
لبنة وسنيورة وخبز طابون
وجبة تتكون من لبنة غنية بالبروتين والدهون، أربع حبات سنيورة ذات محتوى عالي من الدهون والسكريات، ورغي...
Шунка със салати
Ястието съдържа шунка, зелева салата и салата с майонеза и кисели краставички. Някои стойности са пр...
рис с говядиной и сырная тарелка
На подносе рис с тушёной говядиной, сырная тарелка (твёрдый, с плесенью, козий сыры), сухофрукты, ов...
Հաց, յոգուրտ և լոլիկ
Այս ուտեստը բաղկացած է սև հացից, երկու տեսակի հունական յոգուրտից (սովորական և ելակով) և մեկ լոլիկից։...
Pâtes bolognaise fromage
Plat de pâtes fusilli avec sauce tomate, bœuf haché et fromage râpé. Les valeurs sont estimées, cert...
Wrap viande fromage avocat
Wrap composé d'une tortilla de blé, viande hachée, fromage en tranche, guacamole, mayonnaise et ketc...
Kanapka z jajkiem i ziarnami
Kanapka składa się z bułki wieloziarnistej, jajka sadzonego i niewielkiej ilości oleju roślinnego do...
Stuvade Makaroner & Isterband
Traditional Swedish meal with creamy macaroni cooked in semi-skimmed milk paired with a smoked pork ...