High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Petit-déjeuner léger
Ce repas comprend deux galettes de riz avec du miel, une banane, un bol de yaourt nature avec du gra...
Tonfisksallad med ägg
En enkel tonfisksallad med ägg, äpple, citron och kryddor. Vissa värden är uppskattade och kryddor h...
Eggs & Chia Pudding
This meal includes boiled eggs topped with hot sauce and olive oil, paired with a chia pudding made ...
Eggs, bagel, sausage breakfast
This meal includes hard boiled eggs with hot sauce, a chicken sausage, and a blueberry bagel. Estima...
Nouilles sautées tofu légumes
Plat composé de nouilles sautées avec tofu, poivrons rouges, champignons, fromage feta, sauce aigre-...
Smoked Turkey & Mozzarella Snack
A light snack consisting of smoked turkey, mozzarella cheese, and a small portion of thin bread prov...
Frango com arroz e salada
Prato composto por frango cozido com legumes (pimentão, cebola), arroz branco, salada de alface e to...
Shake protéiné vanille
Ce shake contient 30g d'isolat de whey avec 27g de protéines, très peu de glucides (0.3g de sucres) ...
шаурма с говядиной и картошкой
На фото шаурма с говядиной, майонезным соусом и картофелем фри. Некоторые значения оценены, отсутств...
œufs et beurre
Ce repas contient trois œufs (environ 150g au total) et un morceau de beurre (environ 30g). Les vale...
Jajecznica na chlebie
Jajecznica z boczkiem podana na kromce chleba pszennego. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie w...
Eggs, plantain, veggie mix
This meal contains boiled eggs, fried plantain, and a vegetable egg scramble. All visible ingredient...
Спагетти с грибным соусом
Блюдо состоит из спагетти, грибного сливочного соуса и панированных куриных палочек. Некоторые значе...
Espetinho de frango e bacon
Espetinho assado composto por frango e bacon. Não há carboidratos ou açúcar visíveis. Valores estima...
Ciğer Şiş with Lavaş
Ciğer şiş kebab combined with a small portion of lavaş provides a high-protein meal with moderate fa...
Обеденное ассорти
На тарелке представлены разнообразные блюда: кусочек пиццы с сыром, тушёная курица, курица в кисло-с...
Ham Omelette Plate
This meal consists of a ham and bell pepper omelette with extra ham slices. All visible ingredients ...
Fried steak with salad
This meal consists of a fried steak, a mixed vegetable salad (lettuce, cucumber, tomato, carrot, rad...
Pizza thon et olives
Pizza maison avec pâte, sauce tomate, thon, fromage râpé, olives vertes et mayonnaise. Les valeurs s...
Grilled Chicken Salad
A light and protein-rich salad made with grilled chicken, fresh arugula, and juicy cherry tomatoes. ...
Նախաճաշ ձվով և լավաշով
Այս նախաճաշը բաղկացած է ձվով օմլետից, լավաշից, պանրից, թարմ վարունգից և լոլիկից։ Օգտագործվել է նաև մ...
Plato mixto frito
El plato contiene pollo frito, salchicha frita, yuca cocida, tostones de plátano, papas fritas y ket...
Zapiekanka z ziemniaków i kiełbasy
Zapiekanka na bazie ziemniaków z dodatkiem grzybów, cebuli, kiełbasy, jajek, śmietany i różnych seró...
Ost- och skinkmackor
Måltiden består av två smörgåsar med vitt bröd, smör, skinka och ost. Näringsvärden är uppskattade b...