High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Kurczak z warzywami
Na talerzu widać kurczaka, tartą marchew, puree ziemniaczane, duszone grzyby i jarmuż. Danie wygląda...
Kyckling med grönsaker
Stekt kycklingbröst med wokade grönsaker som vitkål, morot, purjolök och röd chili. Näringsvärden är...
Fiskgratäng med grönsaker
Tallriken ser ut att innehålla fiskgratäng med potatismos, gröna bönor, rivna morötter och ärtor. Nä...
tortilla de jamón y verduras
Tortilla hecha con huevo, jamón, cebolla, pimiento, queso y aceite de oliva. Algunos valores pueden ...
Tavuklu mantar sote
Bu yemek tavuk göğsü, mantar ve az miktarda ayçiçek yağı ile hazırlanmıştır. Görselde başka malzeme ...
Zoete aardappel bowl
Deze bowl bevat zoete aardappel, rundergehakt, avocado en hüttenkäse. Alle voedingswaarden zijn gesc...
tostadas con queso y jamón
Se observan 4 tostadas pequeñas con pan blanco, queso blanco derretido, jamón de pavo y un poco de h...
Protein Shake
A low-calorie protein shake made with 35g protein powder and 200g water, high in protein and very lo...
Tærte med kylling og grøntsager
En sund tærte med kylling, spinat, porre, rød peber, champignon og fedtfattig ost. En god balance af...
Курица с пюре и салатом
Блюдо состоит из запечённой куриной ножки, картофельного пюре и свежего салата из огурцов и помидоро...
Huevos fritos con verduras y pan
El plato contiene dos huevos fritos, una mezcla de verduras salteadas con pollo y una rebanada de pa...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Egg og kyllingbryst
Måltidet består av to rå egg og ca. 60 gram kyllingbrystpålegg. Næringsverdier for kyllingbrystpåleg...
Croque monsieur complet salade
Ce repas comprend un croque monsieur au pain de mie complet (fromage, jambon, beurre) accompagné d'u...
LCHF burgare med sallad
En LCHF-inspirerad burgare med salladsblad istället för bröd, nötfärsburgare, cheddarost, stekt lök,...
Sourdough Toast with Eggs & Banana
A balanced meal with protein-rich poached eggs, whole grain sourdough, fiber and vitamins from banan...
Ham Cheese Bread Snack
A protein-rich snack combining bread, pressed cheese, and ham providing balanced macronutrients with...
Stuffed Eggplant Bake
A baked dish featuring stuffed eggplant with ground beef, onions, tomatoes, and cheese. Nutritional ...
лосось с пюре и салатом
Блюдо состоит из жареного лосося, картофельного пюре и листового салата с оливковым маслом. Значения...
Torskgratäng med potatis
Näringsvärden för socker saknas och har satts till 0. Alla synliga ingredienser är inkluderade med u...
Kyckling med grönsaker
En hälsosam måltid med kycklingbröst, svarta bönor, broccoli, morot, champinjon, zucchini, lök och ö...
Arroz, feijão e carne
Prato composto por arroz branco, feijão preto, ovo cozido e carne bovina grelhada. Valores estimados...
cebiche de gangas
Cebiche de gangas con ingredientes frescos y acompañamientos ricos en proteína, carbohidratos modera...
Beef liver with veggies
This meal consists of cooked beef liver, onions, tomatoes, a yogurt-based sauce, and a small amount ...