High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Salade thon fromage
Salade composée de laitue, tomates cerises, concombre, thon en conserve et fromage râpé. Les valeurs...
Proteinbar, banan & kaffe
Måltiden består av en proteinbar (karamell-cashew), en banan och kaffe med mjölk. Värden för kaffe m...
Whey protein com banana
A refeição consiste em whey protein em pó (30g) e uma banana média (80g). Os valores nutricionais sã...
Курица с салатом
Блюдо состоит из куриного филе в панировке и овощного салата с айсбергом, радиккьо, помидорами, сыро...
Korv, ägg och grönsaker
Måltiden består av grillkorv, stekt ägg, kokt potatis, sallad med balsamvinäger, brytbönor och ett g...
Burger au fromage
Un burger au fromage composé de pain complet, steak haché de boeuf, fromage cheddar, laitue et sauce...
Beef stew with potatoes and bread
This meal consists of a beef stew with potatoes, a serving of white bread, and a small portion of yo...
Кюфтета със зеле и сосове
Това ястие съдържа две свински кюфтета, порция кисело зеле, горчица и майонеза. Някои стойности са п...
Smörgås med skinka & ägg
Måltiden består av två smörgåsar med fullkornsbröd, skinka, senap och ett pålägg som ser ut att vara...
Tojás sonkával és paradicsommal
A tányéron főtt tojás, főtt sonka és koktélparadicsom látható, valamint egy pohár víz. Az összetevők...
Wrap de pollo y verduras
Wrap de tortilla integral con tiras de pechuga de pollo salteadas y mezcla de pimientos y calabacín....
Huevos y ejotes cocidos
La comida contiene huevos cocidos y ejotes cocidos. Los valores nutricionales han sido estimados vis...
Spaghetti bolognaise
Plat de spaghetti bolognaise avec sauce tomate, viande hachée, parmesan râpé et un morceau de pain. ...
Tranches de jambon cru
Ce plat contient uniquement du jambon cru estimé à 100g. Aucune source de glucides ou de sucres n'es...
ensalada y sashimi
El plato incluye una ensalada con lechuga, zanahoria, tomate cherry, aguacate, huevo cocido, semilla...
Stuffed Chickpea Pancakes
This meal consists of two stuffed chickpea flour pancakes filled with corn, spinach, and cheese, ser...
Linser med fetaost
Retten består av kokte linser toppet med fetaost og olivenolje. Sukkerinnholdet er estimert, og noen...
Makaron ze szpinakiem i serem
Danie składa się z makaronu świderki, szpinaku, pieczarek, sera żółtego i śmietany. Wartości odżywcz...
Egg veggie plate
A balanced plate with scrambled eggs, cucumber, avocado, white cheese, tofu, and plums. Some values ...
pasta con salsa de carne
Plato de pasta cocida con salsa de carne de res guisada, tomate, cebolla y un poco de aceite de oliv...
Couscous cu creveți în sos roșu
Această masă conține couscous, creveți, sos de roșii și ulei de măsline. Valorile nutriționale sunt ...
Tuna Sushi with Avocado Mayo
Five pieces of tuna sushi with avocado, cucumber, mayo, providing a balanced meal rich in protein an...
тунец с картофелем
Блюдо состоит из консервированного тунца в оливковом масле, отварного картофеля и небольшого количес...
Ratatouille avec pain
Ce plat est une ratatouille maison servie avec une tranche de pain. Les valeurs nutritionnelles sont...