High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Bakad havregrynskaka
Ser ut som en bit bakad havregrynskaka med banan och bär. Näringsvärden är uppskattade utifrån synli...
Uova al tonno
Piatto semplice di uova cotte con tonno, probabilmente in padella. Valori stimati dall'immagine; ing...
Turkey Breast 100g
100 grams of turkey breast is a lean, low-fat protein source with no carbohydrates or sugar, making ...
Yumurta ve Fasulye Kutusu
Bu öğünde yaklaşık 4 adet haşlanmış yumurta ve 100 gram taze yeşil fasulye bulunmaktadır. Toplam kal...
гречка з куркою та овочами
Ця страва містить гречку, куряче філе, консервовану кукурудзу, варений буряк, трохи вершкового масла...
Yumurta ve taze fasulye
Bu öğünde yaklaşık 4 adet haşlanmış yumurta ve 150 gr taze fasulye bulunuyor. Yumurta protein ve yağ...
Frango com legumes e arroz
Prato composto por peito de frango, arroz branco, pimentão vermelho, cenoura e um pouco de óleo de c...
Grøntsagsgryde med kylling
Retten består af kyllingebryst, porre, spinat, hakket tomat, gul peberfrugt og lidt revet ost. Nærin...
Spaghetti with Ground Beef
Bu tabakta spagetti, kıyma ve biraz parmesan peyniri var. Sos veya sebze görünmüyor. Şeker miktarı d...
Kip en spinaziesalade
Een eenvoudige salade met spinazie, kipfilet, augurk en mayonaise. Sommige voedingswaarden zijn gesc...
Pollo con arroz y ensalada
El plato incluye pollo guisado, arroz blanco, ensalada mixta, papa y batata al horno, junto con una ...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Grönsakstallrik med keso
En färgstark och balanserad grönsakstallrik med keso, ugnsbakad rotfruktskaka, grillat kycklingbröst...
Ryż smażony z warzywami i kurczakiem
Danie składa się z ryżu smażonego z warzywami (kukurydza, marchewka, papryka, cebula), jajkiem oraz ...
Cabillaud aux légumes et citron
Plat de cabillaud poêlé servi sur un lit de poireaux avec une sauce à la crème légère, accompagné de...
chocolat chaud maison
Cette boisson semble être un chocolat chaud fait maison avec du lait, de la poudre de cacao et du su...
yogur tropical proteico
Yogur proteico sabor tropical con frutas (mango, kiwi, maracuyá), sin azúcares añadidos ni grasas. V...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Blinchik with beef, cheese & hummus
This meal includes a blinchik stuffed with beef, served with yellow bell pepper slices, a portion of...
Pollo guisado con papas y ejotes
Este platillo contiene pechuga de pollo guisada con papas y ejotes verdes, cubierto con una salsa a ...
Shake de proteína
A imagem mostra um shaker, geralmente usado para preparar shakes de proteína. Assumi whey protein co...
Tortilla z jajkiem i serem
Posiłek składa się z tortilli pszennej (60g), dwóch jajek gotowanych (100g) i plastra sera żółtego (...
Desayuno con huevo y carne
Plato con huevo revuelto, carne asada, queso fresco y cebolla. Valores estimados; algunos ingredient...
Parówki z sałatką i chlebem
Posiłek składa się z trzech parówek, trzech kromek chleba żytniego oraz porcji sałatki jarzynowej. W...