High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Eggs, Oats, Cheese & Lettuce
This meal contains boiled eggs, goat cheese, cooked oats, lettuce, and pumpkin seeds. All visible in...
Atún y café con leche
El plato contiene tres tiras de atún en agua (100gr aprox) y una taza de café con leche (200ml aprox...
Zalm met rijst en broccoli
Deze maaltijd bestaat uit zalmfilet, witte rijst, broccoli en een zoete saus. De voedingswaarden zij...
Pollo asado con ensalada
Plato con muslo de pollo asado, lechuga y rodajas de jitomate. Valores estimados; ingredientes y can...
Yumurta ve Fasulye Kutusu
Bu öğünde yaklaşık 4 adet haşlanmış yumurta (200 gr) ve 150 gr taze yeşil fasulye bulunuyor. Yumurta...
Kycklinggryta med minifraiche 5 procent fett
En näringsrik måltid med kycklinggryta tillagad med minifraiche 5% fett, serverad med kokt matvete, ...
Prato com frango e salada
Prato composto por frango assado, arroz branco, feijão carioca, salada de alface, tomate e pepino, a...
Subway de 30cm de pavo y jamón con vegetales y mostaza
Sándwich Subway de 30cm con pan integral, pavo, jamón, queso, vegetales frescos (lechuga, tomate, ce...
Beef Veggie Bowl
A balanced bowl with sweet potato, boiled potatoes, ground beef, beetroot, Greek yogurt, and butter....
Tavuk ve patates
Bu tabakta fırında tavuk budu, haşlanmış veya fırınlanmış patates, zeytinyağı ve çeşitli baharatlar ...
Poulet, riz et petits pois
Ce plat comprend du riz sauvage, des petits pois, deux morceaux de cuisse de poulet rôtie et une sau...
Licuado
Licuado rico en proteínas y fibra, con grasas saludables y azúcar natural de frutas y miel.
Pollo con arroz y ensalada
Plato compuesto de arroz blanco cocido, pollo asado, lechuga y tomate en ensalada, y un poco de acei...
Pui cu cartofi și murături
O masă compusă din cartofi copți, carne de pui fiartă și un mix de murături (gogoșari, ardei iute și...
Cheeseburger with salad
This meal includes a cheeseburger (beef patty, cheddar cheese, burger bun), potato wedges, and a fre...
arroz con carne y ensalada
Comida compuesta por arroz blanco, carne de res guisada y ensalada de repollo con lechuga. Se estima...
Pâtes, œufs et dattes
Le repas comprend des pâtes nature, deux œufs durs, plusieurs dattes et un verre de lait. Les valeur...
Pollo con ensalada y empanizados
Plato con pechuga de pollo, ensalada de espinaca, aguacate, zanahoria y tomate, acompañado de nugget...
Köttfärslimpa med mos och sås
Denna tallrik innehåller köttfärslimpa, potatismos, brunsås och lingonsylt. Värden är uppskattade oc...
Csirkés szendvics
A szendvics egy különleges mintázatú zsemléből, rántott csirkemellből, baconből, salátából, paradics...
espaguetis boloñesa y pan
Plato de espaguetis a la boloñesa con carne molida, salsa de tomate y pan baguette. Los valores son ...
Milanesa con tomate y jugo
El plato consiste en milanesa empanizada cortada en cubos, tomate triturado con aceite de oliva y ju...
Desayuno con huevos y plátano
Plato de desayuno con huevo frito, pan blanco, plátano maduro frito, queso fresco, tocino, salsa de ...
Burger, frites et ketchup
Le repas comprend un burger avec pain, steak haché et fromage, des frites, du ketchup et une boisson...