High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Kyckling med ris och sallad
En balanserad måltid med grillad kyckling, fullkornsris och en fräsch sallad med tomat, gurka och ol...
Salade saumon et pain complet
Salade composée de saumon grillé, haricots verts, oeuf dur, laitue, tomates cerises, courgette jaune...
鶏むね肉とキムチごはん
ごはん、キムチ、茹で鶏むね肉、サラダ（レタス・トマト）のセットです。サラダの糖質や脂質はごくわずかで、全体的に高タンパク・低脂質のバランス良い食事です。不明な栄養素は0で計算しています。
Egg Veggie Breakfast Plate
A protein-rich breakfast plate with fried eggs, tofu, tomato slices, green pepper, chickpeas with ch...
bistec con ensalada caprese
Plato compuesto por un bistec de res a la plancha acompañado de una ensalada caprese con tomate, que...
Pasta con pollo empanizado
El plato contiene espaguetis con salsa pesto, una porción de pechuga de pollo empanizada, un tomate ...
Spicy Tuna Bowl with Pineapple
A nutrient-rich spicy tuna bowl combining high-protein tuna and edamame with carb-rich rice and pine...
Kyckling med grönsaker
En balanserad måltid med ugnsstekt kycklinglår och en färgstark blandning av wokade grönsaker. Vissa...
Beef Rice Bowl
A bowl of white rice topped with stewed beef chunks, fried plantains, broccoli, and stewed beans. Nu...
Grilled chicken with flatbread
This meal consists of grilled chicken thigh and a piece of flatbread. No visible vegetables or sauce...
Cartofi cu pui la cuptor
Farfurie cu cartofi copți, piept de pui la cuptor cu pesmet, iaurt și puțin ulei. Valorile pentru un...
Chicken curry with egg
A bowl of chicken curry with a boiled egg and potato in a creamy spiced sauce. Some values are estim...
Pollo con piña y té
Una comida ligera compuesta por pechuga de pollo a la plancha, trozos de piña fresca y una taza de t...
Lasagna
Bu yemek bir porsiyon lazanya olup, ana malzemeleri kıyma, lazanya makarna yaprakları, mozzarella pe...
Aripioare cu salată și paste
Această masă conține aripioare de pui la cuptor, paste tip couscous și o salată de varză cu roșii și...
Pâtes à la bolognaise
Un plat de pâtes penne avec de la viande hachée de bœuf et une sauce tomate. Valeurs estimées, certa...
Blandad pizzatallrik
Tre olika pizzabitar med ost, tomatsås, nötkött, pepperoni och lite sallad med vit sås. Vissa värden...
Beef Spinach Orzo Skillet
A savory skillet dish made with protein-rich ground beef, fiber-rich orzo, and nutrient-packed spina...
Liver with cornmeal
This meal features sautéed chicken liver with onions and spices, cooked with butter instead of oil, ...
Huel, Sandwich, Sushi Lunch
Meal includes a banana Huel drink, tuna & sweetcorn sandwich, and a mixed sushi pack. Calories and m...
Carne con arroz y brócoli
Comida compuesta por carne de res, arroz blanco y brócoli al vapor. No se identificaron ingredientes...
Kycklingsallad med dressing
En kycklingsallad med isbergssallad, gurka, rödlök, fetaost, riven ost och rikligt med Rhode Island-...
Plato de arroz con pollo
Un plato nutritivo de arroz con pollo y verduras, rico en proteínas y carbohidratos.
Spiegelei mit Schinken
Das Gericht besteht aus zwei Spiegeleiern, einer dicken Scheibe gebratenem Schinken und etwas Öl. Ke...