High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Kyckling med grönsaker
En hälsosam måltid med kycklingbröst, broccoli, blomkål, gröna bönor, tomat och vitkål. Alla närings...
Peixe com arroz e tomate
Prato composto por arroz branco cozido, filé de peixe grelhado e tomate assado. Valores estimados; g...
arroz con carne
El plato contiene arroz blanco cocido y carne de res cocida. No se observan otros ingredientes ni az...
Burger cu cartofi
A classic burger with beef patty, cheese, bun, and side of fried potatoes, rich in protein and fats ...
Assiette burger avocat
Le repas contient de l'avocat, des galettes de boeuf, des cornichons et du pain croustillant complet...
Havregrynsgröt med proteinpulver
En näringsrik havregrynsgröt med extra protein från proteinpulver och banan för att öka kaloriinnehå...
Pasta met gehaktsaus
Een bord fusilli pasta met rundergehakt, tomatensaus, ui en een beetje olijfolie. Waarden zijn gesch...
Somon cu legume și orez
Valori estimate pentru un bol de 400g cu somon, orez, legume și sos roșu cu migdale. Unele valori po...
Pescado con arroz y ensalada
El plato contiene arroz con frijoles negros, sardinas, ensalada de repollo y zanahoria, y pequeños t...
Șnițel de pui pane
Aceasta este o porție de șnițel de pui pane, estimată la 120g piept de pui, 40g pesmet, 50g ou și 15...
Hamburgartallrik med grönsaker
En hamburgartallrik med nötköttburgare, fullkornsbröd, avokado, inlagd rödlök, gurka, körsbärstomate...
Pui și pește pane
Farfuria conține piept de pui la cuptor și pește pane. Valorile pentru zahăr sunt necunoscute și set...
Burger cu cartofi prăjiți
Masa conține un burger cu chiflă, carne de vită, brânză topită, sos burger, ceapă și o porție genero...
Somon la cuptor cu legume înăbușite și mămăliguță
Preparat echilibrat cu somon fără ulei, legume înăbușite bogate în fibre și mămăliguță cu carbohidra...
Petit-déjeuner classique
Ce repas comprend du pain grillé, un œuf au plat, deux tranches de bacon, une tranche de jambon, un ...
Poulet frit et légumes
Le plat contient du poulet frit, des échalotes, de la ciboulette, de l'ail et une pâte d'aubergine. ...
Kyckling med ris och sallad
Måltiden består av grillad kyckling, kokt basmatiris och en liten sallad med gurka, tomat, lök och l...
Kip met aardappelen
Maaltijd bestaande uit kipfilet, gekookte aardappelen, broccoli en een kleine hoeveelheid saus. Voed...
Basil Chicken & Red Rice
A ready-to-eat meal of jasmine red cargo rice with stir-fried basil chicken breast. Contains chicken...
гречка с мясом и помидоры
В блюде присутствуют гречка, тушёное мясо (свинина), морковь, лук и свежие помидоры. Все ингредиенты...
Фрикадельки с салатом
Блюдо состоит из говяжьих фрикаделек с овощным рагу и салатом ромэн с гренками, сыром и оливкой. Нек...
Meat with mash & veggies
The meal includes boiled pork, mashed potatoes, fresh cucumber and tomato slices, and a small amount...
Egg salad toast
This meal consists of three slices of whole grain toast topped with egg salad made from boiled eggs ...
Schabowy z frytkami
Posiłek składa się z kotleta schabowego w panierce oraz porcji frytek. Wartości odżywcze oszacowano ...