High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Pollo Asado y Ensalada
Pollo asado rico en proteínas acompañado de una ensalada fresca de tomate y remolacha, aportando car...
Isolate Protein Shake
A high-protein shake combining 30g isolate protein powder and 200g 1% milk, low in fat and carbs, id...
Poke bowl lax & avokado
En färgglad poke bowl med rå lax, avokado, edamame, rödkål, gurka, ris och en majonnäsbaserad sås. N...
Brochette et salade grecque
Ce plat contient une brochette de poulet grillé accompagnée d'une salade grecque composée de tomates...
Tavuklu Sebze Kutusu
Bu öğünde haşlanmış tavuk göğsü, brokoli ve yeşil fasulye bulunuyor. Şeker ve yağ oranı düşük, prote...
Chicken curry with rice
A plate of basmati rice served with chicken breast in a tomato-based curry sauce. Nutritional values...
Kotlet z sałatką
Danie składa się z panierowanego kotleta schabowego oraz sałatki z pomidorów, awokado, cebuli czerwo...
和風定食
この和風定食は、白ごはん、牛肉と玉ねぎの炒め物、蒸し鶏、グリーンサラダ、味噌汁、りんごで構成されています。栄養バランスが良く、高タンパクで脂質も控えめです。りんごの糖質量は推定で、正確な値は不明のため...
Salmón con espárragos y berenjena
El plato contiene salmón a la plancha, espárragos blancos, un guiso de berenjena con champiñones y u...
Batata com Calabresa e Pizzas
A meal combining protein-rich tilapia and chicken pizza with high-carb potato and sweet white chocol...
Assiette rôti, quiche, salade
Assiette composée de roastbeef, quiche aux légumes, salade verte avec carottes râpées, vinaigrette e...
Grilled Chicken & Salad
Meal includes grilled breaded chicken breast, small mashed potato bits, mustard, romaine lettuce sal...
Pollo al horno con papas
Plato de muslos de pollo al horno con papas en rodajas y un poco de aceite de oliva. No se observan ...
Riz aux haricots et poulet
Ce plat contient du riz blanc, des haricots rouges et un blanc de poulet grillé. Les valeurs pour le...
Spaghetti mit leichter Sahnesoße, Hähnchen und Miniscampis
Dieses ausgewogene Gericht kombiniert Spaghetti mit einer leichten Sahnesoße auf Basis von Light-Pro...
Eggs and Chicken Plate
A healthy plate with scrambled eggs, boiled chicken breast, whole grain bread, fennel, and cilantro....
Păstrăv cu mămăligă
Această masă conține păstrăv la grătar și mămăligă. Valorile pentru zahăr nu sunt vizibile și au fos...
mangú con hígado y aguacate
Este plato contiene mangú hecho de plátano verde, hígado de pollo cocido y medio aguacate. No se obs...
Arroz, Feijão, Carne e Suco
Refeição equilibrada com arroz, feijão, carne, vegetais e suco, fornecendo boa quantidade de proteín...
Rice with meat and soup
This meal includes steamed white rice, boiled beef, a small portion of chicken curry, fresh mint lea...
kebab z frytkami i sosem
Danie typu fast food: kebab z kurczakiem, frytkami, sosem czosnkowym i surówką (sałata, pomidor, ceb...
comida variada del día
Comida compuesta por pan con jamón y queso crema, manzana, chuleta de cerdo con papas, espárragos y ...
Omletă cu crenvurști
Această omletă conține ouă, crenvurști și puțin ulei. Valorile pentru zahăr și carbohidrați sunt est...
Śledź z jajkiem i chlebem
Posiłek składa się z dwóch filetów śledziowych, trzech połówek jajek gotowanych na twardo oraz kromk...