High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Tonfisksallad med ägg
En hälsosam tonfisksallad med babyspenat, majs, kokt ägg, gurka och grön pesto. Vissa näringsvärden ...
Havregröt med banan
Måltiden ser ut att bestå av havregröt med blåbär, chiafrön, kakaopulver, en klick yoghurt eller kva...
Protein-rich Mushroom Omelette
A balanced protein-rich omelette with mushrooms, cheese, and light carbs from corn starch and oat br...
Grillowane krewetki
Na talerzu znajduje się około 200g grillowanych krewetek. Brak widocznych dodatków, przyprawy i tłus...
Tavuklu Akdeniz Salata
Bu tabakta ızgara tavuk, karışık yeşillik, kiraz domates, avokado, yeşil zeytin, nohut, kırmızı bibe...
Pollo con plátano y café
Comida saludable que combina proteína magra, vegetales frescos, media porción de fruta y café con le...
Pescado con ensalada
Plato compuesto por filete de pescado frito, hígado de res frito, rodajas de tomate y cebolla. Valor...
Ensalada con carne, verduras y puré de papas
Ensalada nutritiva con verduras frescas, carne hervida con pimentón y puré de papas, rica en proteín...
Gebratener Lachs mit Kartoffeln
Das Gericht besteht aus gebratenem Lachsfilet und gekochten Kartoffeln mit Kräutern. Die Werte für Z...
Piure cu carne și salată
O masă echilibrată formată din piure de cartofi, cotlet de porc pane și o salată proaspătă cu roșii,...
Biffwok med kokt ägg
En wok med nötkött, broccoli, morot, paprika, gröna bönor och en kokt ägg. Såsens exakta innehåll är...
Кебаб с овощами
Блюдо состоит из говяжьего кебаба, свежих овощей (помидор, огурец, лук) и томатного соуса. Значения ...
Paste cu fructe de mare
Paste cu fructe de mare (spaghete, creveți, calamar), ulei de măsline, pătrunjel și usturoi. Valoril...
Kyckling med ris och grönsaker
Måltiden består av kycklinggryta, jasminris, wokade grönsaker (gröna bönor, morötter), romansallad o...
sopa con carne y tortilla
Sopa casera con carne de res sin grasa visible, arroz, frijoles, aguacate, crema, tortilla de maíz, ...
Kyckling med ris och sås
Måltiden består av grillad kyckling, basmatiris, rå lök, grönsallad, yoghurtsås och inlagda chili. N...
Картофель с курицей и салатом
Блюдо состоит из картофельного пюре, куриной грудки с соусом и свежего овощного салата. Значения для...
Салат с яйцом и креветками
Салат состоит из варёных яиц, креветок, салата айсберг, гренок и тёртого сыра. Некоторые значения оц...
Cârnați cu legume și zmeură
O masă echilibrată formată dintr-un cârnat de pui la grătar, legume sotate (ardei roșu, ciuperci, do...
Surtido de sushi
Bandeja de sushi variado con salmón, arroz, aguacate, alga nori, salsa teriyaki, semillas de sésamo,...
gustare rece cu legume și carne
Cutie cu ouă fierte, roșii cherry, castraveți, măsline negre, brânză feta, cabanos și cârnați semius...
Rice dal chicken set
This meal includes basmati rice, dal (lentil curry), grilled chicken, a lemon wedge, green chili, a ...
Kyckling med ris och potatis
Måltiden består av ugnsstekt kycklinglår, kokt vitt ris och skivad potatis, tillagad med lite olja. ...
Feijoada brasileña
Plato típico brasileño llamado feijoada, compuesto principalmente de frijoles negros, chorizo, carne...