High-Carb Energy Foods
Carbohydrate-rich foods ideal for energy, pre-workout fuel, and athletic performance. Contains 30g+ carbs per serving.
desayuno con kiwi y huevos
desayuno estimado con kiwi en rodajas, dos yogures naturales tipo griego ligero y huevos revueltos c...
Bol de yogur con frutas
Bol con yogur, fresas, plátano, arándanos, nueces, semillas y sirope dulce. Estimación visual de por...
3 yemek kaşığı yulaf
Çilekli sütlü yulaf: lif ve protein sağlar; eklenen badem ezmesiyle kalori artar, şeker orta düzeyde...
Tartines de salade
Deux tartines de pain complet garnies de laitue, radis et tomate cerise. Valeurs estimées visuelleme...
Pollo e couscous
Piatto composto da pollo arrosto sfilacciato con zucchine e carote, accompagnato da couscous con pis...
Kéfir + pan integral + jamón
Vaso de kéfir desnatado con barrita de pan integral, tomate natural y jamón (tipo Jabugo). Aporta bu...
Kanapki z jajkami sadzonymi
Na zdjęciu widać 3 kanapki z ciemnego chleba z wędliną drobiową, ogórkiem i cebulą oraz 3 jajka sadz...
Prato com frango e arroz
Prato com filé de frango grelhado, alface, arroz integral, feijão preto, purê de batata e repolho cr...
Banan z koktajlem truskawkowym
Posiłek zawiera banana i 200ml koktajlu truskawkowego, dostarczający głównie węglowodany z naturalny...
Steak with Pasta Bake
Estimated meal with beef steak and baked farfalle pasta in tomato cream sauce with cheese and mixed ...
pão com ovos e café
Café da manhã com pão branco, ovos mexidos com cebolinha e café preto adoçado. Valores estimados pel...
croissant con crema
croissant relleno o cubierto con crema pastelera y azúcar glas. valores estimados según la imagen. n...
Kurczak z warzywami
Posiłek składa się z 200 g gotowanej piersi z kurczaka, 200 g ziemniaków oraz 250 g warzyw (marchewk...
Курица с рисом и овощами
Блюдо состоит из куриной грудки, белого риса, брокколи и зеленой фасоли. Все значения рассчитаны на ...
Prato brasileiro variado
Prato típico brasileiro com frango grelhado, linguiça, ovos fritos, arroz branco, feijão preto, faro...
Galette riz complet et amandes
Un encas nutritif composé de galettes de riz complet, miel, amandes et poudre de cacao offrant un bo...
Lasagna clasică
O porție de lasagna clasică cu foi de paste, carne tocată de vită, sos de roșii, cașcaval, ceapă și ...
lapte cu cafea
Imaginea prezintă un pahar cu lapte și cafea, probabil îndulcit cu zahăr. Valorile nutriționale sunt...
Pommes de terre, munster et fromage blanc fines herbes
Ce plat alsacien revisité combine pommes de terre bouillies avec du fromage blanc aux fines herbes e...
Wrap au blé entier avec avocat et pomme
Ce repas équilibré comprend un wrap au blé entier garni de blanc de poulet, avocat, tomates cerises ...
Белый хлеб 2 кусочка
2 кусочка белого хлеба содержат 265 ккал, 9 г белка, 49 г углеводов и 3 г жиров, с умеренным уровнем...
Arroz con atún
Plato compuesto por arroz blanco cocido acompañado de atún en agua con pimientos mixtos y un poco de...
Café, banana e torrada mista
O prato contém banana com açúcar, uma fatia de pão de forma com presunto, queijo e manteiga, além de...
Bread piece
A single piece of white bread, approximately 100 grams. Nutritional values are estimated based on st...