Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Œufs brouillés
106 grams of scrambled eggs providing a good source of protein and fats with minimal carbohydrates a...
Desayuno con omelette
La comida incluye un omelette con queso y vegetales, aguacate con aceite de oliva y una tostada inte...
Skyr stracciatella
Ce Skyr stracciatella de 120g contient principalement du skyr, du chocolat et du sucre. Les valeurs ...
szklanka mleka
Zdjęcie przedstawia szklankę mleka (około 120g). Wszystkie wartości odżywcze oszacowano na podstawie...
sushi z łososiem i ogórkiem
Na talerzu znajdują się trzy kawałki sushi z ryżem, łososiem, ogórkiem, nori i odrobiną majonezu. Wa...
Supă cu tăiței
Supă simplă cu tăiței de grâu și supă clară. Valorile pentru zahăr și unele micronutrienți nu sunt v...
Deux petits cafés au sirop
Deux cafés noirs avec un ajout modéré de sirop d'agave, apportant des glucides principalement sous f...
kawa z mleczną pianką
Jest to filiżanka kawy z mleczną pianką, prawdopodobnie cappuccino. Składniki to mleko 2% i kawa esp...
Pão, ovos e leite com cremes
Meal of bread with eggs, a glass of milk with peanut butter and cream cheese, providing balanced pro...
Kanapki z serem, jajka, sałatka
Posiłek składa się z czterech kanapek z chleba żytniego z pieczarkami i serem żółtym, dwóch jajek go...
Cafea cu lapte 200 ml
Cafea cu lapte, 200 ml serving, providing moderate protein and low calories mostly from milk, with n...
Huevos con claras y mozzarella
Huevos con claras y mozzarella aportan alto contenido proteico moderado en grasas y bajo en carbohid...
Kip met eiernoedels
Deze maaltijd bestaat uit gebakken kipfilet en eiernoedels. Geen zichtbare groenten of sauzen aanwez...
Yogurt de Platano con Crispi
Yogurt natural combinado con plátano fresco y trozos crujientes de chocolate, ofreciendo un balance ...
Sötpotatis med kött
Måltiden består av sötpotatis och långkokt nötkött. Näringsvärden är uppskattade och vissa värden ka...
Desayuno
Emparedado integral con queso y jamón, fuente moderada de proteínas, carbohidratos complejos y grasa...
Tapioca com frango e queijo
Tapioca recheada com frango desfiado, queijo mussarela, tomate e cebola. Valores estimados; ingredie...
Köttfärs med grönsaker
En måltid med stekt nötfärs, lök, tomat, persilja och tomatpuré. Innehåller även lite matolja. Vissa...
galareta z mięsem
Galareta z mięsem wieprzowym, marchewką, żelatyną, cytryną i natką pietruszki. Wartości odżywcze osz...
Torkade katrinplommon
En liten skål med cirka 5 torkade katrinplommon (ca 50g). Näringsvärden är uppskattade. Fettinnehåll...
gotowany łosoś w oleju
Danie składa się z gotowanego łososia w oleju roślinnym. Brak widocznych warzyw lub dodatków węglowo...
Poulet grillé & légumes
Grilled chicken thighs paired with roasted vegetables and oven-baked fries, providing a balanced mea...
Sałatka z serem i oliwkami
Kolorowa sałatka z mieszanką sałat, pomidorami, zielonymi oliwkami, startym serem żółtym i prażonymi...
zupa marchewkowa z makaronem
Zupa marchewkowa z makaronem świderki i bulionem warzywnym. Wartości odżywcze oszacowane na podstawi...