Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Kyckling med ris och tomater
Måltiden består av stekt kycklingklubba, kokt basmatiris, körsbärstomater och lite svamp. Näringsvär...
Pollo con arroz blanco
El plato contiene pechuga de pollo a la plancha y arroz blanco cocido. No se observan azúcares añadi...
Sardine cu masline si paine crocanta
O masa compusa din sardine, masline Kalamata si paine crocanta integrala. Zaharul nu este prezent in...
Spaghetti med köttfärssås
En liten portion spaghetti med köttfärssås innehållande morot, lök, zucchini och champinjoner. Måttl...
Desayuno con strudel de espinaca y queso
El plato incluye strudel de espinaca y queso con semillas, huevo cocido, tomates cherry y zanahoria ...
Collation fruits et noix
Une collation composée de noix de cajou, de raisins verts et d'une figue noire. Les valeurs nutritio...
Etli bamya, pilav, salata
Bu tabakta etli bamya yemeği, pirinç pilavı ve domatesli salata yer almakta. Besin değerleri tahmini...
Pescado con arroz y ensalada
El plato contiene arroz con frijoles negros, sardinas, ensalada de repollo y zanahoria, y pequeños t...
Bistec y plátano verde
Una porción de 200g de bistec y 100g de plátano verde, alta en proteínas con aportes moderados de ca...
Carne con ensalada y arroz
Plato con carne de res asada con cebolla morada, ensalada de lechuga y arroz integral con zanahoria ...
kanapki z warzywami i serem
Dwie kanapki z bułki pszennej z sałatą, serem żółtym, szynką, serkiem twarogowym, pomidorem, ogórkie...
Blandad frukost och lunch
Måltiden består av caesarsalladmix, naturell yoghurt, müsli med nötter och frön, fyra kokta ägg, två...
Köttfärslimpa med svampsås
A protein-rich meatloaf meal with creamy mushroom sauce and low-calorie zucchini, providing balanced...
Ciorbă de vită cu legume
Supă tradițională românească cu carne de vită, cartofi, morcovi, ceapă, țelină, pătrunjel, apă, cond...
Sándwich de jamón y aguacate
Sándwich compuesto por pan integral, jamón de pavo y aguacate. Valores estimados visualmente; alguno...
Barra de proteína
Barra de proteína con 15g de proteína y 15g de carbohidratos, aportando 137 calorías.
Lasaña de pollo con queso muzzarela y tortilla de huevo
Lasaña alta en proteínas con pollo desmenuzado, queso muzzarela y capas de tortilla de huevo, acompa...
Injera med äggröra
Denna måltid består av injera (ett fermenterat teffbröd) serverat med äggröra som innehåller lök, to...
Räkor med pasta & avokado
En skål med räkor, avokado, körsbärstomater, olivolja och vitkål ersätter pastan för en fräschare oc...
Chicken Quesadilla Wholemeal
A balanced chicken quesadilla using wholemeal tortilla and buttered corn, delivering high protein wi...
Matcha Chocolate Latte Less Sweet
A moderately sweet matcha chocolate latte with balanced protein and fats, lower sugar content thanks...
Œufs pomme fromage
A balanced meal featuring eggs, apple, and cheese providing good protein, moderate carbs, and fats w...
Pui cu cartofi la cuptor
Această masă conține piept de pui gătit, cartofi copți și o cantitate mică de ulei. Valori estimate ...
Salada com quibe recheado
Salada nutritiva com alface, tomate, cebola e salsinha, acompanhada de quibe recheado com tahine, no...