Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
sopa de res con verduras
Sopa casera de res con verduras como zanahoria, maíz y yuca. Algunos valores nutricionales fueron es...
Клубничная творожная масса
Клубничная творожная масса содержит умеренное количество белка и углеводов с низким содержанием жиро...
Fideos integrales con huevos
Plato equilibrado con fideos integrales, proteína alta de huevos y baja grasa en lechuga, ideal para...
White Greek Yogurt 180g
Creamy white Greek yogurt with high protein, moderate fat, low carbohydrates and natural sugars.
Pan integral trozo
La imagen muestra un trozo de pan integral de aproximadamente 35 gramos. No se observan otros ingred...
Banana with Peanut Butter
A mid-sized banana paired with 40g of peanut butter provides a balanced snack rich in protein, healt...
Salchicha Pavo y Orégano
Salchicha artesanal de pavo con bajo contenido en carbohidratos y moderado en grasas, rica en proteí...
Petit-déjeuner œufs et café
Petit-déjeuner composé d'œufs brouillés, d'un yaourt nature, d'un café au lait et d'un verre d'eau. ...
sándwich integral y café
El plato consiste en un sándwich de pan integral con jamón de pavo y queso, acompañado de una taza d...
Mini Temaki Salmão
Mini temaki with salmon, cream cheese, and sushi rice providing moderate protein, carbs, and fat.
Latte di riso vegetale
Latte di riso vegetale Valsoia, tipicamente composto da acqua, riso, zuccheri naturali e vitamine/mi...
Omelete de Salsinha e Cebolinha
Omelete simples de ovos enriquecido com salsinha e cebolinha, baixo em carboidratos, com boa quantid...
Pan con pavo y café con leche
A balanced breakfast with moderate protein, carbs, and healthy fats including olive oil and dairy, p...
Fullkornsflingor med mjölk
En skål med fullkornsflingor och mellanmjölk. Värden för socker och näringsämnen är uppskattade. Sak...
Wrap and lemon tea
This meal consists of a grilled chicken and vegetable wrap with cheese, served with a cup of black t...
Arroz con jugo naranja zanahoria
Una combinación de arroz y jugo natural que proporciona una buena fuente de carbohidratos con modera...
Jogurt z miodem
Danie składa się z jogurtu naturalnego i miodu. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie typowych p...
Soupe asperges & pâtes
A light asparagus soup enriched with a substantial portion of pasta, providing moderate protein and ...
Jajka faszerowane z grzanką
Posiłek składa się z jajek faszerowanych tuńczykiem, majonezem i kukurydzą oraz małej grzanki z pest...
alcachofas con jamón
Plato compuesto por alcachofas cocidas y 50 gramos de jamón serrano, con un perfil nutricional balan...
Jajka smażone z warzywami
Meal consists of three fried eggs, two crispbread slices, tomato and bell pepper, providing high pro...
Huevos con pan y tomate
El plato contiene huevos revueltos, pan integral y tomate fresco. Los valores son estimados visualme...
Kanapki z pomidorem
Posiłek składa się z chrupkiego pieczywa z twarogiem i plasterkami pomidora oraz filiżanki kawy z ml...
Lemon Rice
Lemon Rice is a flavorful dish rich in carbohydrates with moderate fat and protein, providing 187 kc...