Desserts & Sweets
Satisfy your sweet tooth with these dessert options. Track calories and enjoy treats in moderation as part of a balanced diet.
Haferbrei mit Obst
Eine Schale Haferbrei mit Joghurt, Apfelstücken, Blaubeeren und Zimt. Die Werte sind geschätzt anhan...
Pain blanc tranché
Assiette avec deux tranches de pain blanc et un morceau de pain brioché ou pain de mie épais. Estima...
Yogurt Musli & Apple
A breakfast bowl of plain yogurt with muesli and fresh apple, providing moderate protein, fiber-rich...
Cereale cu lapte
Bol cu amestec de fulgi de porumb, cereale expandate, fulgi integrali si lapte. Valorile sunt estima...
Pechuga a la plancha con plátano hervido
Este plato contiene pechuga de pollo a la plancha acompañada de plátano hervido. Es una opción equil...
Salată cu pui și legume
O salată sănătoasă cu piept de pui la grătar, roșii cherry, castraveți, ridichi, ardei gras galben ș...
Kéfir con proteína y plátano
Un batido nutritivo con kéfir, alta proteína, carbohidratos moderados del plátano y creatina sin cal...
Havregrynsgröt med banan
En skål havregrynsgröt med blåbär, proteinpulver, banan och mjölk. Vissa värden är uppskattade och k...
Protein pancake with berries
Bu tabakta proteinli bir pankek, üstünde fıstık ezmesi ve karışık orman meyveleri (çilek, yaban mers...
Steack haché, patate douce et ratatouille
Ce repas inclut un steack haché 5% de 110g, 150g de patate douce cuite et 150g de ratatouille. Riche...
Desnatada con Oat Flakes
250 ml de leche desnatada con 80 g de copos de avena aporta 310 kcal, 20 g proteína, 42 g carbohidra...
Sandviș cu lipie și curcan
Sandviș sănătos cu lipie integrală, piept de curcan, brânză topită, spanac și ardei roșu. Valorile s...
Desayuno con huevo y fruta
El plato contiene huevo frito, medio aguacate y un plátano pequeño. Los valores son estimados y pued...
Yoghurt och ostmacka
Måltiden består av naturell yoghurt med blåbär samt två skivor vitt bröd med hårdost. Vissa värden ä...
Zupa z piersią kurczaka warzywami makaronem ryżowym i śmietana
Zupa z piersią kurczaka, warzywami, makaronem ryżowym i śmietaną; zawiera umiarkowaną ilość tłuszczu...
Banana e fatia de panetone
A refeição contém uma banana média e uma fatia generosa de panetone. Os valores são estimados; ingre...
Piept de pui cu legume
O masă echilibrată formată din piept de pui la grătar, legume fierte (cartofi, morcovi, conopidă, br...
Tonfisksallad med ägg
En fräsch tonfisksallad med kokt ägg, avokado, rödbeta, salladsmix, körsbärstomat, gurka, paprika oc...
Piept de pui pane cu roșie
190g of oven-baked breaded chicken breast served with 100g fresh tomato, providing a high-protein, m...
Banana Yogurt Pancakes
Healthy banana pancakes made with yogurt, egg, and oats provide moderate calories, high protein, bal...
Pastries and tea
This meal includes approximately 90 grams of pastries and a cup of plain tea with no sugar or milk. ...
Beef stew with mash and veg
This meal includes beef stew with tomato and carrot, mashed potatoes with herbs, grilled zucchini, r...
Två äpple och bröd
Två äpplen och en skiva fullkornsbröd ger en måltid rik på kolhydrater och fibrer med en måttlig män...
Tarta de atún y vegetales
Tarta salada con base de masa, rellena de atún, huevo, aceitunas verdes y pimiento rojo. Algunos val...