Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Portion de flocons d’avoine
Une portion de 40g de flocons d’avoine apportant une bonne source de glucides complexes, protéines m...
Riz aux pois et salade
Ce plat comprend du riz blanc avec des petits pois, un peu d'oignon et de sauce tomate, accompagné d...
Fromage blanc nature
Ce repas est composé de fromage blanc nature (125 gr). Les valeurs nutritionnelles sont estimées pou...
варёная кукуруза
На тарелке находится один початок варёной кукурузы весом около 150 грамм. Другие ингредиенты отсутст...
Craquelin aux graines
Craquelin aux graines composé de farine complète, graines de tournesol, graines de lin, graines de c...
Banana
A medium banana provides natural sugars, fiber, and potassium with minimal fat and protein, making i...
Kyckling med sallad
En tallrik med grillad kycklingbröst, blandad sallad (isbergssallad, tomat, gurka, rödlök, paprika),...
Bloc de fromage Allegro et pomme
Ce repas comprend un bloc de fromage Allegro (30g) et une pomme moyenne (150g), fournissant un bon é...
Huevos duros
El plato contiene huevos cocidos, aproximadamente 2 huevos medianos (100g en total). No se observan ...
Steaks végétaux HappyVore
Steaks végétaux à base de protéines de pois, lentilles corail, betterave, huile et graines de tourne...
Twaróg z ogórkiem i szczypiorkiem
Lekka sałatka z twarogu ziarnistego, ogórka, szczypiorku i jogurtu naturalnego. Wszystkie wartości o...
Eggs and Toast
This meal contains three boiled eggs and one slice of whole wheat toast. All values are estimated ba...
Yoghurt med frukt & granola
En skål med naturell yoghurt, granola, hallon, persika, plommon och chiafrön. Näringsvärden är uppsk...
Atún, champiñones y sopa
Este plato incluye atún en agua, champiñones salteados, sopa de verduras y un postre lácteo tipo arr...
Zelfgemaakte Cottage Kaas Wafel
Een voedzame zelfgemaakte wafel met cottage kaas, rijk aan eiwitten en matig in koolhydraten en vett...
Iogurte com chia e morango
Tigela com morangos frescos, iogurte natural, sementes de chia e proteína em pó. Valores estimados c...
avocado toast
A balanced avocado toast with healthy fats, moderate protein, fiber-rich carbs, and low natural suga...
Griekse yoghurt
Deze maaltijd bestaat uit Griekse yoghurt van Albert Heijn. De voedingswaarden zijn geschat op basis...
Whole wheat flatbread
This is a whole wheat flatbread, likely made with whole wheat flour, water, salt, and yeast. Estimat...
Huevos revueltos con aguacate
Plato sencillo de huevos revueltos (aprox. 2 huevos) y rodajas de aguacate. No se observan otros ing...
Kyllingsalat med grønnsaker
En sunn kyllingsalat med grillet kyllingbryst, hodekål, agurk, mais og rødløk. Noen verdier er estim...
ensalada de pollo
Ensalada de pollo con lechuga mixta, tomate cherry, crutones y aderezo cremoso. Algunos valores pued...
Morötter och Babybel
Måltiden består av två morötter och en Babybel ost. Värden för socker är uppskattade, och alla synli...
Bulgur with zucchini
This meal appears to be bulgur cooked with zucchini and a small amount of olive oil. All visible ing...