Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
oeufs brouilles et fruits
Œufs brouillés et fruits : bon apport en protéines et graisses, vitamines et fibres, sucre modéré.
Куриные яйца
На фото изображены четыре куриных яйца (примерно по 50 г каждое). Другие ингредиенты отсутствуют. Зн...
Banan & drickyoghurt
Ett mellanmål med banan och drickyoghurt: måttligt med kalorier, bra protein från yoghurten och natu...
Havrebar med russin
Detta är en havrebar med synliga ingredienser som havregryn, russin, banan och nötter. Näringsvärden...
Vanille Protein Mousse
Dies ist ein Milsani High Protein Mousse Vanille. Die Nährwerte wurden geschätzt, da nicht alle Anga...
Bröd med riven tomat
En skiva rostat vitt bröd toppad med riven tomat. Näringsvärden för olja eller salt är inte synliga ...
Toast with Eggs & Leerdammer
A protein-rich meal featuring two wholegrain toasts with eggs, light Leerdammer cheese, and high-pro...
Leerdammer Light Life Cheese
Leerdammer Light Life is a reduced-fat cheese providing a good source of protein while being low in ...
Misto Quente Grande Peru
A large toasted sandwich with turkey breast, providing a balanced source of protein and moderate car...
Volkoren brood met smeersel en ei
Deze maaltijd bestaat uit twee sneetjes volkoren brood met paprikaspread en een gekookt ei. De voedi...
3 Big Dates Snack
A sweet snack of three large dates providing high carbohydrates from natural sugars with low fat and...
Frukost med ägg och bröd
Frukosten består av äggröra, yoghurt (eventuellt med lite honung), vit ost, valnötter, tunnbröd och ...
Fralla med ost och marmelad
A medium-calorie snack consisting of a bread roll with cheese and jam, accompanied by a small servin...
150g Cooked White Rice
150 grams of cooked white rice provides moderate calories mainly from carbohydrates with minimal fat...
Black Coffee & Biscuit
A cup of black coffee with a small butter biscuit. Coffee has negligible calories and no macronutrie...
Whey with NotMilk and Crackers
A protein-rich drink with whey, plant-based milk, and cream cracker biscuits providing balanced carb...
Meatballs with veggies
The meal includes beef meatballs, boiled carrots, cauliflower, and celery. Nutritional values are es...
Вишневый зефир на топинамбуре
Вишневый зефир на основе топинамбура — лёгкий десерт с низким содержанием жиров и умеренным содержан...
Bohnensuppe
Eine einfache Bohnensuppe mit Kidneybohnen, Tomatensauce, Paprika und Zwiebeln. Nährwerte geschätzt,...
Chicken tenders with veggies
This meal includes baked chicken tenders, mixed steamed vegetables (broccoli, carrots, cauliflower),...
говяжий суп с овощами
Это говяжий суп с овощами: говядина, картофель, морковь, помидор, лук, зелень и немного растительног...
Fried rice with greens
A serving of cooked rice paired with a side of fresh leafy greens. Lower in fat, moderate in carbs, ...
Yogur griego con granola
Yogur griego con probióticos y mezcla de granola. Valores estimados según envase y composición típic...
gebakken ei met ui
Dit gerecht bestaat uit gebakken ei, ui en een kleine hoeveelheid olijfolie. De voedingswaarden zijn...