Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Frukosttallrik med ägg
En balanserad frukost med äggröra, grönsaker, nötter, ost, knäckebröd, yoghurt och te. Teet innehåll...
Творог на тарелке
На фото изображён творог (около 100 г). Других ингредиентов не обнаружено. Значения для сахара и угл...
Boiled Potatoes
This meal consists of approximately 400 grams of raw potatoes. Potatoes are high in carbohydrates an...
Pollo guisado en especias
Pollo guisado con auyama, alto en proteínas, bajo en grasas saturadas y con carbohidratos complejos ...
Omelete com salada
Omelete com queijo, pimentão vermelho, cebolinha e salada de alface e tomate com azeite. Valores est...
Yaourt aux fraises
Un bol de yaourt nature avec des fraises fraîches. Les valeurs sont estimées, certains détails nutri...
Kyckling med morötter
Måltiden består av stekt kycklingbröst och kokta eller ångade morötter. Näringsvärden för olja och k...
8 Pflaumen Snack
Eight fresh plums providing a healthy snack rich in carbohydrates and natural sugars with minimal fa...
High Protein Vanille Creme
Dies ist ein Milsani High Protein Crème mit Vanillegeschmack. Die Nährwerte sind geschätzt, da die g...
Mic dejun cu ou, chefir și cafea
Mic dejun format dintr-un ou fiert, chefir natural (Nestlé, 330ml) și o cafea cu lapte. Valorile nut...
Protein Rich Breakfast Bowl
A balanced breakfast bowl with high protein, moderate carbs, and healthy fats from nuts and seeds. L...
Queso, yogur y arándanos
Una combinación rica en proteína con aporte moderado de carbohidratos y bajo en grasas, ideal para u...
Plátano maduro
Un plátano maduro de tamaño mediano, aproximadamente 118 gramos. Valores estimados basados en datos ...
Tilápia Assada com Arroz
A nutritious meal of oven-baked tilapia rich in protein paired with fiber-rich brown rice, low in fa...
Manzanas rojas enteras x4
Esta comida contiene cuatro manzanas rojas enteras (728 gr en total). No contienen grasas ni proteín...
Salade œuf et légumes
Salade composée de laitue, œuf dur, maïs, tomate cerise, oignon rouge, concombre, épices et vinaigre...
Ceviche
Ceviche bajo en calorías, alto en proteínas y bajo en grasas, ideal para una dieta saludable y liger...
Banana
Plátano natural, bajo en grasas, rico en carbohidratos y azúcares naturales, aporta energía rápida y...
tortitas de lentejas
Una preparación saludable de tortitas hechas con lentejas cocidas, avena, cebolla y un toque de acei...
Harina de arroz con leche de proteína
Esta comida contiene harina de arroz, leche de proteína, mantequilla de maní proteica y kiwi. Es una...
Bocadillo de pavo
Bocadillo saludable con pan integral, pechuga de pavo y tomate natural, alto en proteínas y bajo en ...
Batido de proteína fresa
Batido de proteína sabor fresa preparado con agua. Los valores son aproximados ya que algunos ingred...
Knäckebröd med gurka
Måltiden består av knäckebröd med smör och färsk gurka. Värden för socker är uppskattade och vissa n...
Chocolate Whey Protein Shake
This is a serving of chocolate-flavored whey protein powder (32g), typically mixed with water or mil...