Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Ciorbă de pui
Ciorbă tradițională românească cu carne de pui, legume și verdețuri. Valorile pentru unele ingredien...
Breakfast
Petit-déjeuner riche en protéines et en bonnes graisses, faible en glucides et en sucres, idéal pour...
Тунец с творожным сыром и огурцом
Легкий и питательный перекус с высоким содержанием белка, низким содержанием углеводов и умеренным к...
Caqui y Café con Leche
Meal consisting of a 150g caqui fruit and 200g skim milk coffee, providing moderate calories mainly ...
Kefir with Turmeric Mix
A nutritious kefir drink with semi-skimmed milk enriched with anti-inflammatory turmeric, black pepp...
Black Tea with Almond Milk
A low-calorie drink combining black tea and unsweetened almond milk, providing minimal protein, carb...
Jus d'orange frais
Un verre de jus d'orange frais (250gr). Toutes les valeurs sont estimées pour du jus pur sans sucre ...
Pâine cu somon afumat
Această masă conține pâine integrală, somon afumat și o ceașcă de cafea cu lapte. Valori estimative,...
Cafea cu lapte si mar
O gustare usoara compusa din 150 ml de cafea cu lapte si un mar de 150 grame, cu continut moderat de...
Yoghurt with Red Fruits and Oats
A nutritious breakfast combining protein-rich yoghurt, antioxidant-packed red fruits, and fiber-fill...
Yaourt nature et amandes
Ce repas se compose d'un yaourt nature (125g) et d'environ 7 amandes (15g). Les valeurs nutritionnel...
Fromage blanc nature
Ce repas contient du fromage blanc nature à 3% de matières grasses, estimé à 200g pour deux pots. Va...
Yoğurtlu Meyve ve Tarçın
Bu kase yoğurt, elma, muz, çilek ve tarçın içeriyor. Tüm besin değerleri tahmini olarak verilmiştir....
Pollo con calabacín y tomate
El plato contiene pollo cocido con salsa, calabacín salteado y tomate, preparado con un poco de acei...
œufs nature
Ce plat contient uniquement 4 œufs (environ 50g chacun). Les valeurs nutritionnelles sont estimées p...
Tuna with Cooked Pasta
A protein-rich meal combining canned tuna and cooked pasta, offering high protein and moderate carbs...
3 Small Dates
Three small dates provide a natural source of sugars and carbohydrates with minimal protein and fats...
Proteic snack mix
A high-protein, low-fat snack with moderate carbs primarily from oats and proteic bars, ideal for mu...
Курица с огурцами
Блюдо состоит из двух вареных куриных голеней и нарезанных свежих огурцов. Калорийность и макроэлеме...
2 Slices Whole Wheat Bread
Two slices of whole wheat bread providing moderate protein, carbs primarily from complex sources, lo...
Pescado con verduras
Plato compuesto por filete de pescado a la plancha acompañado de una mezcla de verduras asadas como ...
Yaourt et flocons d'avoine
Ce repas est composé de yaourt nature et de flocons d'avoine. Les valeurs nutritionnelles sont estim...
Курица с рисом и брокколи
Легкое и белковое блюдо с курицей, рисом и брокколи, низкое по калориям и умеренным содержанием жиро...
Räksallad med ägg & citron
En lätt och hälsosam räksallad med kokt ägg, färsk spenat, citronskivor och en klick pesto. Vissa nä...