Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
250g Oatmeal
250 grams of oatmeal providing a balanced source of protein, carbohydrates, and fats with minimal su...
Jogurt naturalny
Jogurt naturalny zawiera tylko mleko pasteryzowane i kultury bakterii jogurtowych. Brak dodatkowych ...
4 Gold Kiwi Fruits
Four gold kiwi fruits totaling approximately 480 grams provide 272 calories, low fats, moderate prot...
Protein Shake
A protein shake with 350 kcal, high in protein (30g), moderate carbs and fats, ideal for muscle reco...
Tartines saumon aneth
Tartines composées de pain de mie de seigle, fromage frais à l'aneth et saumon fumé. Les valeurs son...
Chicken Veggie Rice Plate
A balanced plate with grilled chicken, brown rice, and a variety of steamed vegetables including car...
Kartoffeln mit Brokkoli
Das Gericht besteht aus gekochten Kartoffeln, gedämpftem Brokkoli und Hüttenkäse. Nährwerte wurden g...
Blueberry Apple Juice
A 150ml serving of Innocent juice combining blueberry, apple, blackcurrant and cranberry, low in fat...
Smoked Boiled Egg
This meal consists of a smoked boiled egg. Nutritional values are based on a 100g serving. No additi...
Wafle z pomidorami i kawa
Posiłek składa się z czterech wafli pełnoziarnistych z plasterkami pomidora, oliwą z oliwek i przypr...
Salade œufs mozzarella
Une salade composée d'œufs durs, de mozzarella, de tomates cerises, d'oignon rouge, avec un filet de...
Fresh Carrot Juice
Fresh carrot juice made from 200 grams of carrots, low in calories and fat, moderate in natural suga...
Fromage blanc 4%
Ce repas contient uniquement du fromage blanc 4%. Les valeurs nutritionnelles sont estimées pour 100...
Huevos con verduras y tapas
Plato compuesto por huevos revueltos con champiñones y espárragos, acompañado de rodajas de tomate c...
yogur griego con probióticos
El alimento es un yogur griego con probióticos. Los valores nutricionales son estimados para una por...
Yoghurt med müsli
Denna måltid består av naturell yoghurt och müsli. Näringsvärden är uppskattade och vissa värden kan...
Whey Protein Shake
This is a whey protein shake with 130 calories per 32g scoop, containing 24g protein, 3g carbs, 1g f...
鶏むね肉とキムチごはん
ごはん、キムチ、鶏むね肉、レタス、もやしのシンプルな和風定食です。脂質が少なく、たんぱく質と炭水化物がバランス良く摂取できます。砂糖量は推定値です。不明な栄養素は0で記載しています。
Протеиновый напиток Exponenta
Данный продукт — это высокобелковый напиток без лактозы, содержащий 30 г белка на порцию. Значения д...
Banano y yogur
La comida incluye un banano mediano y un yogur griego sabor fresa. Los valores nutricionales del yog...
Pescado con ensalada
El platillo contiene filete de pescado frito, ensalada de lechuga, jitomate, aguacate, cebolla y lim...
yogur con proteína
Este es un yogur descremado enriquecido con proteína de suero aislada, bajo en grasas y moderado en ...
Porridge con latte di avena e pera
Porridge made with oat flakes and oat milk served with a fresh pear, providing a balanced source of ...
Salade et boeuf mijoté
Ce plat comprend une salade fraîche avec laitue, tomate, oignon et vinaigrette, accompagnée de boeuf...