Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Eggs, Toast, Cheese & Juice
A balanced breakfast with protein from eggs and reduced cheese, complex carbs from whole wheat toast...
Mic dejun cu ouă și fructe
Această masă include ouă gătite în ardei gras cu șuncă, ciuperci sotate, un bol de căpșuni și strugu...
Köttsoppa med grönsaker
En varm köttsoppa med nötkött, morötter, potatis, selleri och buljong. Näringsvärden för vissa ingre...
Omletă cu legume
Această masă conține ouă prăjite (omletă), castravete și roșii. Valorile pentru fiecare ingredient s...
Revuelto con atún y verduras
Plato compuesto por huevo revuelto, atún en lata, pimiento rojo, berenjena y un poco de aceite de ol...
Whey Protein Shake
Dit is een portie salted caramel whey proteïnepoeder. Voedingswaarden zijn geschat op basis van een ...
Gekochte Eier & Vollkornbrot
Das Gericht besteht aus zwei gekochten Eiern und zwei Scheiben Vollkornbrot. Zuckerwerte wurden gesc...
Almond plant milk
This is a plant-based almond milk beverage with added vitamins B12, D3, and calcium. Estimated value...
gotowane ziemniaki
Danie składa się z 200g gotowanych ziemniaków, dostarczających 140 kcal, 4g białka i 32g węglowodanó...
Portion de flocons d’avoine
Une portion de 40g de flocons d’avoine apportant une bonne source de glucides complexes, protéines m...
Chicken & Roasted Cauliflower
This meal consists of roasted chicken drumsticks and roasted cauliflower. All visible ingredients ar...
творог на тарелке
Блюдо состоит из примерно 150 г творога. Пищевая ценность рассчитана на основе стандартного творога ...
Iogurte com frutas e chia
Pequena refeição com iogurte natural, frutas e chia, rica em fibras, vitaminas e gordura saudável.
zupa warzywna
Zupa warzywna z ziemniakami, marchewką, pietruszką, selerem, cebulą i odrobiną oleju. Brak widocznyc...
Brocoli et pommes de terre
Plat simple composé de brocoli et de pommes de terre bouillies. Valeurs estimées, aucun autre ingréd...
owsianka na mleku
Prosta owsianka przygotowana z płatków owsianych i mleka. Brak dodatkowych składników, więc wartości...
Terci cu ananas
Terci de ovăz cu lapte și ananas proaspăt. Valorile sunt estimate, iar ingredientele invizibile nu a...
Boiled Eggs with Avocado
A nutritious meal combining protein-rich boiled eggs and healthy fats from avocado, offering moderat...
Iaurt cu musli
Un bol cu iaurt grecesc, musli și stafide. Valorile sunt estimate pe baza aspectului și pot varia. Z...
Yogur griego con arándanos
150 g de yogur griego con 40 g de arándanos aportan una combinación alta en proteínas, baja en grasa...
Pechuga de pollo asada
Pechuga de pollo asada sin piel, fuente alta de proteína magra y baja en carbohidratos, sin azúcar a...
HiPRO karamel yoghurt
HiPRO karamel yoghurt met 20g eiwit, weinig vet en toegevoegde karamelaroma. Sommige waarden zijn ge...
Roll de Sushi con Palta y Camarones
Roll de sushi envuelto en palta con camarones, alto en proteína y grasas saludables, moderado en car...
Dorada con verduras
Plato compuesto por dorada cocida acompañada de zanahorias y cebolla cocidas. Valores estimados, alg...