Balanced Nutrition Foods
Well-balanced foods with optimal ratios of protein, carbohydrates, and healthy fats for sustained energy and nutrition.
Poulet et légumes
Ce repas contient du blanc de poulet grillé, des courgettes et carottes sautées, du concombre frais ...
Tostadas integrales con lomo
Two whole grain toasts topped with natural crushed tomato and lean pork loin, offering a balanced me...
Tostada con huevo a la plancha y pavo
Tostada con pan integral, dos huevos a la plancha sin aceite, pavo cocido y queso ricotta. Una opció...
Blandad tallrik med grönsaker
Tallriken innehåller blandade grönsaker (ärtor, broccoli, morot), blomkålsris, linsgryta, keso och s...
Galettes garnies
Ce repas se compose de 3 galettes de riz garnies avec du beurre de cacahuète, des morceaux de banane...
Pollo con tomates
Comida compuesta por pechuga de pollo a la plancha, tomates cherry frescos y un vaso de jugo de frut...
Yogurt berry bowl
A healthy bowl of Greek yogurt topped with blueberries, raspberries, pumpkin seeds, and granola. Som...
Ensalada de atún y vegetales
Plato compuesto por alcachofas, atún en agua, pimientos rojos asados y col fermentada. Los valores s...
Yoghurt mit Obst
Das Gericht besteht aus griechischem Joghurt, Apfelstücken, Blaubeeren, Weintrauben, etwas Zimt und ...
Mamão com ovos mexidos
A refeição contém mamão com granola e ovos mexidos. Os valores nutricionais foram estimados com base...
Petit-déjeuner léger
Ce repas comprend du jambon, des tomates fraîches, deux tranches de pain complet et un petit yaourt ...
鶏むね肉と海苔巻き
この食事には、茹でた鶏むね肉とご飯入りの海苔巻きが含まれています。鶏肉は高タンパクで低脂肪、海苔巻きは炭水化物と少量の脂質を含みます。砂糖の量は推定値で、正確な調味料の成分は不明なため、一部の栄養情報...
Omelette aux poivrons et seigle
Omelette riche en protéines avec poivrons frais et une tranche de pain de seigle fournissant des glu...
Bocadillo de pavo
Bocadillo saludable con pan integral, pechuga de pavo y tomate natural, alto en proteínas y bajo en ...
Grüner Salat & Brot
Ein leichter, gesunder Teller mit frischem Spinatsalat, Gurken, Tomaten, Feta und Balsamico-Dressing...
Ensalada y mitad de carne con verduras
Plato que incluye una ensalada de hojas verdes y tomate, acompañado con la mitad de una porción de c...
Окрошка на кефире
Окрошка на кефире — легкий и освежающий холодный суп с умеренным содержанием белков и углеводов, низ...
Café da manhã com ovos e mamão
Refeição composta por ovos mexidos, mamão e café com leite. Os valores são estimados e podem variar....
Cereal Catalina Crunch con Yogurt
Una taza con 30g de cereal Catalina Crunch y 150g de yogurt griego, ideal para un desayuno alto en p...
ensalada de atún y huevo
Ensalada nutritiva con proteínas magras y grasas saludables, reducida en calorías gracias al uso de ...
pollo y papas asadas
El plato contiene 180g de pollo cocido y 150g de papas asadas, con un buen equilibrio de proteínas y...
Chia Linfrön Yoghurt Aronia
A nutrient-rich blend of chia and flax seeds with protein-packed Greek yogurt and antioxidant-rich a...
Protein Yogurt Fig Pancake
This meal consists of a protein pancake topped with Greek yogurt, Alpro lemon cheesecake yogurt, fre...
Batata doce com ovos mexidos
Refeição composta por 70g de batata doce e 3 ovos mexidos, rica em proteínas e carboidratos moderado...