Balanced Nutrition Foods

Well-balanced foods with optimal ratios of protein, carbohydrates, and healthy fats for sustained energy and nutrition.

20,270 foods found • Page 308 of 845
Salată cu ou și ciuperci

Salată cu ou și ciuperci

Această masă conține o salată verde cu oțet balsamic și un amestec de ouă și ciuperci gătite. Valori...

265
Calories
18g
Protein
14g
Carbs
15g
Fats
Health Score: 8/10
View Full Analysis
Fromage blanc nature

Fromage blanc nature

Ce repas contient du fromage blanc nature demi-écrémé (2 pots de 125g). Les valeurs nutritionnelles ...

180
Calories
20g
Protein
10g
Carbs
6g
Fats
Health Score: 8/10
View Full Analysis
Jajka, chrupkie pieczywo i kawa

Jajka, chrupkie pieczywo i kawa

Posiłek składa się z jajek gotowanych, pieczywa chrupkiego z twarogiem i pomidorem oraz kawy z mleki...

310
Calories
23g
Protein
34g
Carbs
14g
Fats
Health Score: 8/10
View Full Analysis
Яйца с овощами и хлебцами

Яйца с овощами и хлебцами

На тарелке варёные яйца, авокадо, редис, ржаные хлебцы и порция сливочного сыра. Значения для сахара...

340
Calories
22g
Protein
22g
Carbs
17g
Fats
Health Score: 8/10
View Full Analysis
курица с эдамаме

курица с эдамаме

Блюдо состоит из жареной куриной грудки и варёных эдамаме. Значения для сахара и некоторых макроэлем...

330
Calories
45g
Protein
10g
Carbs
12g
Fats
Health Score: 8/10
View Full Analysis
Bocadillo de pavo

Bocadillo de pavo

Bocadillo saludable con pan integral, pechuga de pavo y tomate natural, alto en proteínas y bajo en ...

325
Calories
20g
Protein
40g
Carbs
5g
Fats
Health Score: 8/10
View Full Analysis
Orzo-Thunfisch-Suppe

Orzo-Thunfisch-Suppe

Leichte und cremige Suppe mit Orzo, Thunfisch und Gemüse – eiweißreich, moderat in Kohlenhydraten un...

184
Calories
13g
Protein
14g
Carbs
6g
Fats
Health Score: 8/10
View Full Analysis
ensalada asiática con pollo

ensalada asiática con pollo

Ensalada fresca con pollo a la parrilla, espinaca, lechuga romana, zanahoria rallada, mandarina, ana...

140
Calories
23g
Protein
36g
Carbs
15g
Fats
Health Score: 8/10
View Full Analysis
Frango desfiado com legumes

Frango desfiado com legumes

Prato de frango desfiado com legumes (cenoura, pimentão verde, cebola) e um pouco de óleo de cozinha...

320
Calories
32g
Protein
10g
Carbs
14g
Fats
Health Score: 8/10
View Full Analysis
Café con sándwich

Café con sándwich

Desayuno con pan integral, proteína magra, queso bajo en cantidad y café con leche de avena sin azúc...

225
Calories
16g
Protein
18g
Carbs
9g
Fats
Health Score: 8/10
View Full Analysis
Ensalada con atún y huevo

Ensalada con atún y huevo

Comida compuesta por atún, huevos cocidos, rúcula, tomate, pan integral, vinagre balsámico y un poco...

380
Calories
39g
Protein
26g
Carbs
10g
Fats
Health Score: 8/10
View Full Analysis
Frango com batata e salada

Frango com batata e salada

Prato composto por peito de frango grelhado, batata cozida e salada com alface, tomate cereja, cebol...

390
Calories
39g
Protein
24g
Carbs
15g
Fats
Health Score: 8/10
View Full Analysis
Erdbeer-Proteinshake

Erdbeer-Proteinshake

Ein Erdbeer-Proteinshake mit Milch, frischen Erdbeeren und Erdbeer-Proteinpulver. Nährwerte geschätz...

109
Calories
30g
Protein
18g
Carbs
6g
Fats
Health Score: 8/10
View Full Analysis
Pâine cu somon și castravete

Pâine cu somon și castravete

O felie de pâine integrală cu somon afumat și castravete proaspăt. Valorile pentru zahăr și unele ma...

210
Calories
15g
Protein
23g
Carbs
6g
Fats
Health Score: 8/10
View Full Analysis
Kahvaltı tabağı ve bitki çayı

Kahvaltı tabağı ve bitki çayı

Görseldeki kahvaltı tabağı; çeri domates, sarı biber, salatalık, haşlanmış yumurta, beyaz peynir, ka...

347
Calories
32g
Protein
18g
Carbs
16g
Fats
Health Score: 8/10
View Full Analysis
Lentils, Greens & Egg

Lentils, Greens & Egg

The meal includes boiled egg, cooked lentils with tomato and onion, and cooked leafy greens. Nutriti...

460
Calories
30g
Protein
35g
Carbs
20g
Fats
Health Score: 8/10
View Full Analysis
Завтрак с тостом и салатом

Завтрак с тостом и салатом

На тарелке тост с творожным сыром, лососем и яйцом, зелёный горошек, салат из зелени и овощей, немно...

470
Calories
32g
Protein
38g
Carbs
20g
Fats
Health Score: 8/10
View Full Analysis
Kanapki z jajkiem i kawą

Kanapki z jajkiem i kawą

Posiłek składa się z czterech kanapek na pieczywie chrupkim z jajkiem gotowanym, pomidorem, oliwą z ...

370
Calories
22g
Protein
38g
Carbs
13g
Fats
Health Score: 8/10
View Full Analysis
Kanapki z jajkiem i szynką

Kanapki z jajkiem i szynką

Posiłek składa się z dwóch kanapek z chleba pełnoziarnistego z serkiem twarogowym, szynką z indyka, ...

370
Calories
28g
Protein
38g
Carbs
10g
Fats
Health Score: 8/10
View Full Analysis
Kanapka z tuńczykiem i warzywami

Kanapka z tuńczykiem i warzywami

Posiłek składa się z kanapki z tuńczykiem, sałatą, papryką czerwoną, serkiem śmietankowym i chleba p...

210
Calories
18g
Protein
21g
Carbs
5g
Fats
Health Score: 8/10
View Full Analysis
Ugnsbakad lax med potatis

Ugnsbakad lax med potatis

A nutritious meal with baked salmon, mashed potatoes, crémefraîch, and a fresh green salad with zucc...

480
Calories
45g
Protein
30g
Carbs
20g
Fats
Health Score: 8/10
View Full Analysis
Brochettes et flan légumes

Brochettes et flan légumes

Ce repas comprend des brochettes de poulet avec poivrons, un flan de courgettes, du fromage blanc 0%...

470
Calories
55g
Protein
18g
Carbs
18g
Fats
Health Score: 8/10
View Full Analysis
Bocadillo de pavo

Bocadillo de pavo

Bocadillo saludable con pan integral, pechuga de pavo y tomate natural, alto en proteínas y bajo en ...

325
Calories
20g
Protein
40g
Carbs
5g
Fats
Health Score: 8/10
View Full Analysis
鶏むね肉とごはん定食

鶏むね肉とごはん定食

この定食は、鶏むね肉、白ごはん、キムチ、グリーンサラダ、梨で構成されています。全体的に高タンパクで低脂肪、バランスの取れた健康的な食事です。梨の糖分は自然由来で、全体の糖分は控えめです。

408
Calories
41g
Protein
38g
Carbs
6g
Fats
Health Score: 8/10
View Full Analysis

Explore Other Categories