Balanced Nutrition Foods

Well-balanced foods with optimal ratios of protein, carbohydrates, and healthy fats for sustained energy and nutrition.

20,161 foods found • Page 214 of 841
Besan Chila with Onion Spinach

Besan Chila with Onion Spinach

A nutritious medium-sized besan chila made with gram flour, onion, and spinach, cooked with minimal ...

220
Calories
12g
Protein
30g
Carbs
5g
Fats
Health Score: 8/10
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Desayuno con huevo, claras, pan de centeno y café con leche de avena

Desayuno con huevo, claras, pan de centeno y café con leche de avena

Incluye un huevo entero y dos claras, rebanada de pan de centeno integral con queso cottage y tomate...

240
Calories
20g
Protein
13g
Carbs
13g
Fats
Health Score: 8/10
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Egg, Avocado & Rye Bread

Egg, Avocado & Rye Bread

A balanced meal with moderate protein, carbs and healthy fats from avocado, whole grain rye bread an...

320
Calories
15g
Protein
30g
Carbs
16g
Fats
Health Score: 8/10
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Yoğurt ve kahve

Yoğurt ve kahve

Görüntüde sade yoğurt, bir fincan espresso ve az miktarda portakal suyu var. Tüm besin değerleri tah...

210
Calories
10g
Protein
15g
Carbs
9g
Fats
Health Score: 8/10
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yaourt et flocons d'avoine

yaourt et flocons d'avoine

Ce bol contient du yaourt nature et des flocons d'avoine. Les valeurs sont estimées pour 100g de yao...

180
Calories
10g
Protein
22g
Carbs
5g
Fats
Health Score: 8/10
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Twarożek z owocami i chia

Twarożek z owocami i chia

Posiłek zawiera twaróg, borówki, nasiona chia i orzechy włoskie. Wartości odżywcze oszacowane na pod...

332
Calories
34g
Protein
26g
Carbs
10g
Fats
Health Score: 8/10
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Haricots verts et steak

Haricots verts et steak

Ce plat contient des haricots verts, un steak haché et un peu d'ail séché. Les valeurs nutritionnell...

270
Calories
27g
Protein
11g
Carbs
12g
Fats
Health Score: 8/10
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Erdbeer-Proteinshake

Erdbeer-Proteinshake

Ein Erdbeer-Proteinshake mit Milch, frischen Erdbeeren und Erdbeer-Proteinpulver. Nährwerte geschätz...

109
Calories
30g
Protein
18g
Carbs
6g
Fats
Health Score: 8/10
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Owsianka z jogurtem i owocami

Owsianka z jogurtem i owocami

Owsianka z jogurtem naturalnym, mrożonymi owocami leśnymi i odrobiną miodu. Wartości odżywcze oszaco...

270
Calories
13g
Protein
38g
Carbs
6g
Fats
Health Score: 8/10
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Riskakor med grönsaker

Riskakor med grönsaker

En hälsosam frukost med riskakor, keso, grönsaker, kokt ägg, kalkonpålägg och grönt te. Sockermängd ...

225
Calories
17g
Protein
20g
Carbs
7g
Fats
Health Score: 8/10
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Banana Yogurt with Almonds

Banana Yogurt with Almonds

A nutritious snack combining protein-rich yogurt, healthy fats from almonds, and natural sugars from...

350
Calories
14g
Protein
40g
Carbs
15g
Fats
Health Score: 8/10
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Yogur griego con chía

Yogur griego con chía

Tazón de yogur griego con semillas de chía, cereales integrales y proteína en polvo, alto en proteín...

400
Calories
35g
Protein
40g
Carbs
8g
Fats
Health Score: 8/10
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Telur & Ubi Ungu Kukus

Telur & Ubi Ungu Kukus

Makanan terdiri dari dua telur rebus dan beberapa potong ubi ungu kukus. Nilai gizi diperkirakan ber...

270
Calories
14g
Protein
30g
Carbs
10g
Fats
Health Score: 8/10
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Bocadillo de pavo

Bocadillo de pavo

Bocadillo saludable con pan integral, pechuga de pavo y tomate natural, alto en proteínas y bajo en ...

325
Calories
20g
Protein
40g
Carbs
5g
Fats
Health Score: 8/10
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Śniadanie z warzywami i jajkiem

Śniadanie z warzywami i jajkiem

Posiłek składa się z omletu warzywnego, jajka gotowanego, świeżych warzyw (papryka, ogórek), grillow...

295
Calories
18g
Protein
19g
Carbs
16g
Fats
Health Score: 8/10
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Bocadillo de pavo

Bocadillo de pavo

Bocadillo saludable con pan integral, pechuga de pavo y tomate natural, alto en proteínas y bajo en ...

325
Calories
20g
Protein
40g
Carbs
5g
Fats
Health Score: 8/10
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Makrela z chlebem żytnim

Makrela z chlebem żytnim

Posiłek składa się z wędzonej makreli (ok. 100g) i kromki chleba żytniego z ziarnami (ok. 40g). Brak...

290
Calories
26g
Protein
18g
Carbs
13g
Fats
Health Score: 8/10
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Jajka z warzywami i chlebem

Jajka z warzywami i chlebem

Posiłek składa się z jajek smażonych, pomidorów, sałatki z rukolą i figą oraz chleba pełnoziarnisteg...

370
Calories
22g
Protein
28g
Carbs
19g
Fats
Health Score: 8/10
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Kalkonwok med shiratakinudlar

Kalkonwok med shiratakinudlar

Denna måltid är en kalkonwok med shiratakinudlar och blandade grönsaker. Näringsvärden baseras på up...

265
Calories
21g
Protein
24g
Carbs
7g
Fats
Health Score: 8/10
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Joghurt mit Hafer & Obst

Joghurt mit Hafer & Obst

Diese Mahlzeit besteht aus Naturjoghurt, Haferflocken, Weintrauben, Erdbeeren und Leinsamen. Einige ...

345
Calories
18g
Protein
38g
Carbs
11g
Fats
Health Score: 8/10
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Omelette jambon et ratatouille

Omelette jambon et ratatouille

Ce plat comprend une omelette au jambon et une portion de ratatouille. Les valeurs nutritionnelles s...

340
Calories
23g
Protein
18g
Carbs
19g
Fats
Health Score: 8/10
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Pește cu dovlecei și cartofi

Pește cu dovlecei și cartofi

Preparatul conține file de pește alb, dovlecei, cartofi și sos alb pe bază de smântână sau lapte. Va...

210
Calories
22g
Protein
13g
Carbs
8g
Fats
Health Score: 8/10
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Yogurt Fruit Nut Bowl

Yogurt Fruit Nut Bowl

A bowl containing Greek yogurt, banana, green grapes, raspberries, almond butter, chopped almonds, a...

370
Calories
17g
Protein
38g
Carbs
16g
Fats
Health Score: 8/10
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Gebratener Fisch mit Kartoffeln

Gebratener Fisch mit Kartoffeln

Das Gericht besteht aus gebratenem Fischfilet, Bratkartoffeln, einer Kirschtomate, Zitronenscheibe u...

410
Calories
32g
Protein
32g
Carbs
15g
Fats
Health Score: 8/10
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