Balanced Nutrition Foods

Well-balanced foods with optimal ratios of protein, carbohydrates, and healthy fats for sustained energy and nutrition.

23,611 foods found • Page 135 of 984
Bocadillo de pavo

Bocadillo de pavo

Bocadillo saludable con pan integral, pechuga de pavo y tomate natural, alto en proteínas y bajo en ...

325
Calories
20g
Protein
40g
Carbs
5g
Fats
Health Score: 8/10
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Śniadanie z warzywami i jajkiem

Śniadanie z warzywami i jajkiem

Posiłek składa się z omletu warzywnego, jajka gotowanego, świeżych warzyw (papryka, ogórek), grillow...

295
Calories
18g
Protein
19g
Carbs
16g
Fats
Health Score: 8/10
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Pollo con arroz y ensalada

Pollo con arroz y ensalada

Plato ligero que incluye pollo asado en porción reducida, arroz blanco cocido, y una ensalada fresca...

280
Calories
18g
Protein
22g
Carbs
11g
Fats
Health Score: 8/10
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Courgettes gratinées, galette et lentilles corail

Courgettes gratinées, galette et lentilles corail

Ce plat équilibré associe des courgettes gratinées, une purée de courge à la crème légère, une galet...

470
Calories
35g
Protein
34g
Carbs
15g
Fats
Health Score: 8/10
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Pollo con papas cocidas

Pollo con papas cocidas

Plato compuesto por pechuga de pollo a la plancha y papas cocidas con un toque de aceite de oliva. E...

520
Calories
52g
Protein
32g
Carbs
20g
Fats
Health Score: 8/10
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pescado guisado con plátano macho verde hervido

pescado guisado con plátano macho verde hervido

Plato balanceado compuesto por pescado guisado, camarón, plátano macho verde hervido y salsa de vege...

505
Calories
50g
Protein
33g
Carbs
20g
Fats
Health Score: 8/10
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Berenjena rellena

Berenjena rellena

Berenjena rellena con carne molida, calabacín, zanahoria, salsa de tomate y queso rallado. Algunos v...

312
Calories
20g
Protein
22g
Carbs
15g
Fats
Health Score: 8/10
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Jajecznica z warzywami

Jajecznica z warzywami

Posiłek składa się z jajecznicy z kurkami, czerwonej papryki, pomidora oraz kromki chrupkiego chleba...

330
Calories
15g
Protein
27g
Carbs
12g
Fats
Health Score: 8/10
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Avocado Hüttenkäse Toast

Avocado Hüttenkäse Toast

Das Gericht besteht aus einer Scheibe Vollkornbrot mit Hüttenkäse und frischer Avocado. Die Werte fü...

340
Calories
17g
Protein
32g
Carbs
17g
Fats
Health Score: 8/10
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Chicken Rice Veggie Bowl

Chicken Rice Veggie Bowl

A balanced meal with grilled chicken breast, white rice, green beans, and spinach. Olive oil used in...

403
Calories
38g
Protein
38g
Carbs
14g
Fats
Health Score: 8/10
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Petit déjeuner sain

Petit déjeuner sain

Un petit déjeuner équilibré composé d'une omelette, de pain grillé complet, de légumes frais (tomate...

365
Calories
20g
Protein
28g
Carbs
18g
Fats
Health Score: 8/10
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Ensalada con pescado

Ensalada con pescado

La comida incluye lechuga, tomate y pescado empanizado. Algunos valores nutricionales han sido estim...

325
Calories
25g
Protein
18g
Carbs
17g
Fats
Health Score: 8/10
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Pedazo de calabaza y mulo de pollo

Pedazo de calabaza y mulo de pollo

El plato contiene un mulo ancho de pollo y un pedacito de calabaza hervida. Proporciona un balance m...

229
Calories
34g
Protein
18g
Carbs
20g
Fats
Health Score: 8/10
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Tofusan High Protein Soymilk

Tofusan High Protein Soymilk

This is a high-protein plant-based soymilk drink with black and white sesame and added sugar. All va...

350
Calories
29g
Protein
25g
Carbs
10g
Fats
Health Score: 8/10
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гречка с тунцом

гречка с тунцом

Блюдо состоит из гречки и консервированного тунца. Сахара не обнаружено. Значения оценены на основе ...

460
Calories
45g
Protein
30g
Carbs
15g
Fats
Health Score: 8/10
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պրոտեին շեյք փոշիով

պրոտեին շեյք փոշիով

Այս բաժակի մեջ կա մոտ 100 գրամ պրոտեինի փոշի։ Այլ բաղադրիչներ տեսանելի չեն, ուստի հաշվարկը կատարվել ...

400
Calories
80g
Protein
12g
Carbs
6g
Fats
Health Score: 8/10
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Bocadillo de pavo

Bocadillo de pavo

Bocadillo saludable con pan integral, pechuga de pavo y tomate natural, alto en proteínas y bajo en ...

325
Calories
20g
Protein
40g
Carbs
5g
Fats
Health Score: 8/10
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Filé Mignon with Sweet Potato Salad

Filé Mignon with Sweet Potato Salad

A balanced meal with high protein from lean filé mignon, moderate carbs from sweet potato, and a lig...

485
Calories
49g
Protein
36g
Carbs
5g
Fats
Health Score: 8/10
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Egg and Toast Snack

Egg and Toast Snack

This meal includes a boiled egg, a slice of whole grain toast topped with cottage cheese and walnuts...

345
Calories
22g
Protein
20g
Carbs
20g
Fats
Health Score: 8/10
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Pechuga pollo con aguacate

Pechuga pollo con aguacate

Cena equilibrada con alta proteína, grasas saludables del aguacate y carbohidratos complejos del pan...

390
Calories
40g
Protein
18g
Carbs
17g
Fats
Health Score: 8/10
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Lax med potatis och sås

Lax med potatis och sås

A nutritious meal featuring high-protein salmon, carbohydrate-rich potatoes, and a creamy sauce offe...

600
Calories
22g
Protein
25g
Carbs
10g
Fats
Health Score: 8/10
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Cottage Cheese Nut Bowl

Cottage Cheese Nut Bowl

A nutritious bowl of cottage cheese topped with almonds, pumpkin seeds, raisins, and a drizzle of da...

330
Calories
20g
Protein
18g
Carbs
20g
Fats
Health Score: 8/10
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Yoghurt med nötter och bär

Yoghurt med nötter och bär

En näringsrik frukost med grekisk yoghurt, chia- och linfrön, sötad med honung och toppad med hallon...

360
Calories
22g
Protein
30g
Carbs
13g
Fats
Health Score: 8/10
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Integral Turkey & Cheese Sandwich

Integral Turkey & Cheese Sandwich

A balanced sandwich with whole grain bread, lean turkey breast, white cheese, and fresh tomato, prov...

320
Calories
30g
Protein
30g
Carbs
8g
Fats
Health Score: 8/10
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