Quick Recipes (30 minutes or less)

Fast and delicious recipes ready in 30 minutes or less. Perfect for busy weeknights.

6,759 recipes found • Page 38 of 338
Proteinrik äggröra med spenat och tomater

Proteinrik äggröra med spenat och tomater

En klassisk, enkel och nyttig äggröra fylld med näringsrik spenat och saftiga tomater, perfekt balanserad för viktminskn...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
210
Calories
20g
Protein
8g
Carbs
12g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Hearty Veggie & Egg Breakfast Bowl

Hearty Veggie & Egg Breakfast Bowl

A satisfying, protein-packed breakfast bowl featuring classic flavors, fresh vegetables, and a perfectly cooked egg — de...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
230
Calories
11g
Protein
17g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Energigivande omelett med spenat och tomat

Energigivande omelett med spenat och tomat

En lätt och mättande omelett full av näring, perfekt för att stödja din viktminskning och energinivå. Passar utmärkt til...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
205
Calories
17g
Protein
7g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinrika frukostomelett med spenat och tomat

Proteinrika frukostomelett med spenat och tomat

En lättlagad, klassisk omelett perfekt för dig som vill äta hälsosamt och gå ner i vikt – fylld med fräsch spenat och sa...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
212
Calories
19g
Protein
6g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinrik klassisk omelett med spenat och tomat

Proteinrik klassisk omelett med spenat och tomat

En balanserad och lättlagad frukostomelett med färska grönsaker – perfekt för att starta dagen för dig som vill gå ner i...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
325
Calories
21g
Protein
24g
Carbs
15g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Klassisk ägg- och grönsaksomelett

Klassisk ägg- och grönsaksomelett

En näringsrik, mättande och lättlagad omelett fylld med färska grönsaker – perfekt för viktminskning och en bra start på...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
220
Calories
17g
Protein
12g
Carbs
12g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Овсяная каша с яблоком и грецкими орехами

Овсяная каша с яблоком и грецкими орехами

Питательный и сытный завтрак для лёгкого начала дня и поддержания энергии — классическая овсяная каша с тёртым яблоком и...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
260
Calories
8g
Protein
39g
Carbs
8g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Omelette Clásica Alta en Proteína con Espinaca y Tomate

Omelette Clásica Alta en Proteína con Espinaca y Tomate

Un desayuno clásico, delicioso y saciante, perfecto para apoyar tu meta de perder peso y empezar tu día con energía.

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
287
Calories
22g
Protein
20g
Carbs
13g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Uovo Strapazzato cu Spinaci e Pomodori Secchi

Uovo Strapazzato cu Spinaci e Pomodori Secchi

Nu piatto classico e nutriente: uovo strapazzato cu spinaci freschi e pomodori secchi, na colazione ricca pe mantiene ‘a...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
285
Calories
20g
Protein
22g
Carbs
13g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Proteinrik äggröra med spenat och tomat

Proteinrik äggröra med spenat och tomat

En klassisk frukost med extra protein och färska grönsaker – perfekt balanserad för hälsosam viktminskning och en bra st...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
304
Calories
19g
Protein
30g
Carbs
13g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Proteinrik Omelett med Grönsaker

Proteinrik Omelett med Grönsaker

En lättlagad, mättande omelett laddad med färska grönsaker – perfekt för en klassisk och hälsosam start på dagen.

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
210
Calories
16g
Protein
7g
Carbs
13g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Κλασική Ομελέτα Υψηλής Πρωτεΐνης με Λαχανικά

Κλασική Ομελέτα Υψηλής Πρωτεΐνης με Λαχανικά

Μια ελαφριά, γευστική ομελέτα που ενδείκνυται για απώλεια βάρους, βασισμένη σε κλασικές γεύσεις, ιδανική για να ξεκινήσε...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
298
Calories
25g
Protein
24g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Tortilla de Espinaca y Queso Cottage Ligera

Tortilla de Espinaca y Queso Cottage Ligera

Un desayuno clásico, fácil y saciante, ideal para empezar el día con energía y apoyarte en tu meta de perder peso.

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
210
Calories
21g
Protein
5g
Carbs
12g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Mic dejun clasic energizant cu ou și avocado

Mic dejun clasic energizant cu ou și avocado

Un mic dejun rapid, gustos și sățios pentru a începe ziua cu energie, inspirat de bucătăria clasică. Perfect pentru obie...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
275
Calories
11g
Protein
23g
Carbs
15g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Mic Dejun Clasic cu Ouă și Avocado

Mic Dejun Clasic cu Ouă și Avocado

Un mic dejun echilibrat, cu ouă ochiuri, avocado cremos și o felie de pâine integrală, ideal pentru un început de zi pli...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
340
Calories
16g
Protein
25g
Carbs
19g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Κλασικό Ομελέτα Πρωινού με Σπανάκι & Ντομάτα

Κλασικό Ομελέτα Πρωινού με Σπανάκι & Ντομάτα

Απολαύστε μια θρεπτική και ελαφριά ομελέτα, ιδανική για επιτυχημένη απώλεια βάρους, γεμάτη γεύση και ενέργεια για ένα δυ...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
225
Calories
17g
Protein
7g
Carbs
14g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Proteinrik Omelett med Spenat & Tomat

Proteinrik Omelett med Spenat & Tomat

En klassisk och mättande frukostomelett som är särskilt framtagen för att stödja dina viktminskningsmål och hålla energi...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
265
Calories
21g
Protein
9g
Carbs
15g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinowa Jajecznica ze Szpinakiem i Pomidorami

Proteinowa Jajecznica ze Szpinakiem i Pomidorami

Sycące, niskokaloryczne śniadanie inspirowane klasyczną kuchnią, idealne na początek dnia pełen energii i motywacji do z...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
286
Calories
21g
Protein
9g
Carbs
18g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Klassisk proteinrik frukostomelett

Klassisk proteinrik frukostomelett

En näringsrik och klassisk omelett som ger dig en balanserad start på dagen, perfekt för dig som tränar regelbundet och ...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
330
Calories
30g
Protein
10g
Carbs
18g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Lätt äggröra med spenat och tomat – Viktvänlig Frukoststart

Lätt äggröra med spenat och tomat – Viktvänlig Frukoststart

En proteinrik, näringspackad och klassisk frukost inspirerad av enkelhet. Perfekt för dig som vill må bättre i kroppen o...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
270
Calories
17g
Protein
19g
Carbs
13g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe

Explore Other Recipe Categories